Cháganhar dinheiro nas slotscavalinha: para que serve, benefícios e como fazer

Conheça as propriedades da bebida utilizada como diurética e fortificante

Por Marina Borges, para o EU Atleta — Bauru, SP

Cháganhar dinheiro nas slotscavalinha é produzido a partir da planta nativaganhar dinheiro nas slotsvárias regiões do Hemisfério Norte, como América do Norte, Europa, Himalaia e Japão. Trata-seganhar dinheiro nas slotsuma planta ricaganhar dinheiro nas slotssílica e outros minerais, conhecida pelos diversos benefícios para a saúde. Com propriedades diuréticas, antioxidantes e fortalecedorasganhar dinheiro nas slotsossos, cabelos e unhas, a planta vem sendo utilizada na medicina tradicional há séculos. Confira, nesta reportagem, tudo sobre cháganhar dinheiro nas slotscavalinha: para que serve, benefícios, efeitos colaterais, contraindicações e como preparar a receita.

Cháganhar dinheiro nas slotscavalinha: para que serve, benefícios e como fazer — Foto: iStock

ganhar dinheiro nas slots Para que serve o cháganhar dinheiro nas slotscavalinha

O papel medicinal da cavalinha começou como reforço do tecido conjuntivo tantoganhar dinheiro nas slotsprocessos reumáticos comoganhar dinheiro nas slotsosteoporose. Mas, com o passar do tempo, a planta passou a ser utilizada para diversas finalidades, dentre elas, a busca pela ação diurética e para o emagrecimento.

— É uma planta que apresenta caule ramificado, áspero e oco, podendo acumular sílicaganhar dinheiro nas slotsaté 16% do seu peso. Geralmente, é consumida no formatoganhar dinheiro nas slotschás, preparados com o talo seco, sendo esta a forma mais comumganhar dinheiro nas slotsser encontrada nas lojasganhar dinheiro nas slotsprodutos naturais e algumas farmáciasganhar dinheiro nas slotsmanipulação — explica a nutricionista Renata Buzzini.

Sílica é um mineral que apresenta benefícios na síntese do colágeno e na consistênciaganhar dinheiro nas slotsestruturas como ossos, tendões, unhas, pelos e cartilagens.

Apesar da popularidade e do uso tradicional, a pesquisa científica sobre a cavalinha ainda é limitada, especialmenteganhar dinheiro nas slotsrelação a estudos clínicosganhar dinheiro nas slotslarga escalaganhar dinheiro nas slotshumanos. No entanto, alguns estudos preliminares e pesquisasganhar dinheiro nas slotsanimais sugerem potenciais benefícios, como ação diurética, propriedades antioxidantes e saúde dos ossos e da pele.

Mas os benefícios não param por aí, já que a cavalinha pode ser usada para diversas finalidades a fimganhar dinheiro nas slotspromover mais saúde e bem-estar. Contudo, segundo a nutricionista, o uso da cavalinha também pode causar vários efeitos colaterais, principalmente quando a planta é consumidaganhar dinheiro nas slotsquantidade excessiva ou por mais tempo que o permitido.

ganhar dinheiro nas slots Benefícios do cháganhar dinheiro nas slotscavalinha

Confira quais são os benefícios do cháganhar dinheiro nas slotscavalinha:

  • Ação diurética potente: graças à presençaganhar dinheiro nas slotsflavonoides, compostos fenólicos e sais minerais, o cháganhar dinheiro nas slotscavalinha aumenta a produçãoganhar dinheiro nas slotsurina, auxiliando na eliminaçãoganhar dinheiro nas slotslíquidos retidos no organismo e combatendo o inchaço;
  • Fortalecimentoganhar dinheiro nas slotsossos, cabelos e unhas: o alto teorganhar dinheiro nas slotssílica na cavalinha favorece a formaçãoganhar dinheiro nas slotscolágeno, fundamental para a estruturaganhar dinheiro nas slotsossos, cabelos e unhas, tornando-os mais fortes e saudáveis;
  • Ação antioxidante: os antioxidantes presentes na cavalinha combatem os radicais livres, que danificam as células e contribuem para o envelhecimento precoce;
  • Prevenção e tratamentoganhar dinheiro nas slotsinfecções urinárias: a ação diurética da cavalinha ajuda a eliminar bactérias causadorasganhar dinheiro nas slotsinfecções urinárias, contribuindo para a prevenção e tratamento dessas doenças;
  • Controle da pressão arterial: ao reduzir o volumeganhar dinheiro nas slotslíquido circulante, o cháganhar dinheiro nas slotscavalinha pode auxiliar no controle da pressão arterial, aliviando o trabalho do coração;
  • Auxílio no emagrecimento: a ação diurética e leve efeito termogênico do cháganhar dinheiro nas slotscavalinha podem contribuir para a perdaganhar dinheiro nas slotspeso, principalmente quando combinado com uma dieta equilibrada e atividade física regular. O cháganhar dinheiro nas slotscavalinha não causa emagrecimento milagroso e não substitui hábitos saudáveis;
  • Melhora da saúde da pele: as propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes da cavalinha podem auxiliar no tratamentoganhar dinheiro nas slotsproblemasganhar dinheiro nas slotspele, como acne e eczema;
  • Saúde digestiva: a cavalinha pode auxiliar no tratamentoganhar dinheiro nas slotsproblemas digestivos, como gastrite e úlcera. No entanto, é fundamental consultar um médico antesganhar dinheiro nas slotsutilizar o chá para tratar qualquer problemaganhar dinheiro nas slotssaúde.

ganhar dinheiro nas slots Receita do cháganhar dinheiro nas slotscavalinha

Cháganhar dinheiro nas slotscavalinha: aprenda receitaganhar dinheiro nas slotscomo fazer

Ingredientes:

  • 2 a 3 colheresganhar dinheiro nas slotschá da planta seca;
  • 150mlganhar dinheiro nas slotságua fervente.

Modoganhar dinheiro nas slotspreparo:

  1. Coloque as folhas secasganhar dinheiro nas slotsuma xícara;
  2. Adicione a água fervente e tampe;
  3. 3. Em seguida, deixeganhar dinheiro nas slotsinfusão por 10 minutos;
  4. Coe a misturaganhar dinheiro nas slotsseguida;
  5. Adoce a gosto ou beba puro.

Recomendaçãoganhar dinheiro nas slotsconsumo: pessoas acimaganhar dinheiro nas slots12 anos devem tomar 150ml do chá até três vezes ao dia. Utilizar por apenas duas a quatro semanas e não ultrapassar 500ml por dia. Ingira preferencialmente após as principais refeições do dia.

— Outra formaganhar dinheiro nas slotsusar a cavalinha é fazer banhoganhar dinheiro nas slotsassento, que pode auxiliar no tratamentoganhar dinheiro nas slotsinfecções urinárias. Para fazer o banhoganhar dinheiro nas slotsassento, basta colocar três punhadosganhar dinheiro nas slotstalos secos na água do banho e permanecer mergulhado na água por cinco a dez minutos.

ganhar dinheiro nas slots Efeitos colaterais e contraindicações do cháganhar dinheiro nas slotscavalinha

Quando consumidaganhar dinheiro nas slotsgrande quantidade, e por muito tempo, a cavalinha pode causar perdaganhar dinheiro nas slotsminerais importantes para o corpo, que pode resultarganhar dinheiro nas slotsdiarreia, dorganhar dinheiro nas slotscabeça, desidratação, perdaganhar dinheiro nas slotspeso, pancreatite, alteração da frequência cardíaca e fraqueza muscular.

— A planta também provocar carênciaganhar dinheiro nas slotsvitamina B1(tiamina), levando a danos permanentes no fígado e a perdaganhar dinheiro nas slotspotássio (hipocalemia). Em pacientes que apresentam insuficiência renal crônica e que fazem usoganhar dinheiro nas slotsmedicamentos que alteram níveisganhar dinheiro nas slotspotássio, pode causar hipercalemia. Pode ainda interferir com diversos fármacos, como anticoagulantes, cálcio, anti-hipertensivos e, principalmente, diuréticos,ganhar dinheiro nas slotsvirtude do forte efeito diurético da planta.

O usoganhar dinheiro nas slotscavalinha é contraindicado para:

  • Crianças menoresganhar dinheiro nas slots12 anos, pela possível ação neurotóxica e nefrotóxica;
  • Na gravidez e amamentação, pela presençaganhar dinheiro nas slotsalcaloides que podem induzir o parto;
  • Pessoas com históricoganhar dinheiro nas slotshipersensibilidade e alergia a qualquer um dos componentes da planta;
  • Pacientes nos quais a ingestão reduzidaganhar dinheiro nas slotslíquidos é recomendada (por exemplo, doenças cardíacas e renais severas ou obstrução do trato urinário);
  • Pacientes com gastrite e/ou úlcera gástrica e duodenal,ganhar dinheiro nas slotsfunção da presençaganhar dinheiro nas slotstaninos e sílica.

Fonte:

Renata Buzzini é nutricionista especializadaganhar dinheiro nas slotsSaúde da Mulher pela Faculdadeganhar dinheiro nas slotsSaúde Pública da Universidadeganhar dinheiro nas slotsSão Paulo (USP) eganhar dinheiro nas slotsAdolescência pelo Departamentoganhar dinheiro nas slotsEspecialidades Pediátricas da Escola Paulistaganhar dinheiro nas slotsMedicina da Universidade Federalganhar dinheiro nas slotsSão Paulo (EPM-Unifesp). Atuaganhar dinheiro nas slotsnutrição clínica, cardapioterapia, consultoria nutricional e participação e elaboraçãoganhar dinheiro nas slotstrabalhos científicos.