O esporte nos proporciona históriaszebet download apksuperação e inspiração. Com o poderzebet download apktransformar a vida das pessoas, ele ajuda a vencer obstáculos, criar propósitos e promover o bem-estar físico e mentalzebet download apkquem o pratica. Uma destas histórias é da gerentezebet download apkprojetoszebet download apktecnologia Paty Cavalcante. Ela, que recém-completou 40 anos, encontrou na prática esportiva um novo estilozebet download apkvida e a ferramenta ideal para superar os dois grandes obstáculos que enfrentou nos últimos anos: o término do casamento e a síndromezebet download apkburnout. Em conversa com o EU Atleta na última sexta, Paty contouzebet download apkhistória no esporte às vésperaszebet download apkdisputar a etapa do XTerra na Estrada Real,zebet download apkTiradentes, Minas Gerais. Ela terminou a prova do duathlon (uma combinaçãozebet download apkdois trechoszebet download apkcorrida intercalados por umzebet download apkmountain bike)zebet download apksegundo lugar nazebet download apkcategoria.
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Paty conta que, apesarzebet download apkter praticado alguns esportes quando jovem, como o surfe, o esqui, o futevôlei e a musculação, ela nunca teve um comprometimento com este estilozebet download apkvida. A hoje atleta tinha ainda uma vida noturna bastante ativa, que vinha acompanhadazebet download apkum alto consumozebet download apkálcool e cigarros, ao menos até casar. A partir dali, Paty diminuiu a boemia e viveu por pouco maiszebet download apkoito anos o que ela chamavazebet download apk“casamentozebet download apkprincesa”. Há quatro anos, entretanto, o casamento voltou deixouzebet download apkfuncionar como antes e os dois optaram pelo divórcio.
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– Resolvi me separar e virei superbaladeirazebet download apknovo. Chegava todo diazebet download apkmadrugada e comecei a perceber que aquilo não estava fazendo sentido, que não foi para isso que eu me separei. Era sempre aquele vazio no dia seguinte – ela lembra, contando também que começou a fazer algumas provaszebet download apkcorridaszebet download apkobstáculo na mesma época. – Numa destas provas, a Spartan Race, eu quebrei o pé. Dormi pouco, não estava focada, fiquei brincando com a minha amiga e acabei quebrando o pé saltando um muro.
Um ano antes, ela já havia feito cirurgias no pé para corrigir joanetes e paradozebet download apkfumar para seguir o sonhozebet download apkcorrer. Após o acidente, Paty voltou a focar no mundo corporativo e acabou se afastando do esporte. Ao menos até que, já recuperada, recebeu o convitezebet download apkum amigo para serzebet download apkduplazebet download apkuma corridazebet download apkaventura, a Haka Race.
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– Sempre achei corridazebet download apkaventura um universo muito diferente. Eu endeusava estas pessoas, que eram muito fortes e pareciamzebet download apkoutro mundo. Quando o Jean me chamou, eu falei: ‘Você está maluco!’. Eu não sabia fazer nada, mas aceitei. Na semana anterior eu fiz uma aulazebet download apkcanoa para entender como funcionava e poder andarzebet download apkcaiaque na prova. Me juntei com uma amiga para uma aulazebet download apkbicicleta para entender como funcionavam os freios da frente ezebet download apktrás. E assim eu fui para a corridazebet download apkaventura. Mas a gente foi muito determinado a não parar. Fizemos uma boa prova, a dupla funcionou muito bem e pegamos segundo lugar na categoria que a gente escolheu – ela lembra.
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O pódio foi o impulso que Paty precisava para entrarzebet download apkvez no esporte. Depois dali, ela começou a se dedicar no pedal para estar no mesmo nível do seu parceiro, trocouzebet download apkbicicleta por uma novazebet download apkmais alto nível e, inclusive, suas viagens passaram a girarzebet download apktornozebet download apktreinos e provas. Em paralelo, deixar o álcool e a boemia virou um processo natural. Uma dedicaçãozebet download apktempo integral que mudou completamente azebet download apkvida. Durante os meses seguintes, ela se sentiria extremamente feliz comzebet download apknova paixão; mas,zebet download apkpouco menoszebet download apkum ano, Paty teria que enfrentar um novo grande obstáculo: a síndromezebet download apkburnout, reação ao estresse causado pelo trabalho caracterizada pelo esgotamento, ansiedade e depressão.
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– Eu me inscrevi pro Brasil Ride por contazebet download apkum relacionamento que eu tive na época e a cobrança começou a ficar maior sobre o que antes era um negócio que estava gostoso e evoluindo gradativamente. Eu já não estava mais me encaixando no corporativo. O meu relacionamento era um pouco abusivo. Juntou isto tudo e veio o burnout. O ápice dele foi um uma provazebet download apkMountain Bike que o meu corpo travou todo e eu terminei carregando a bicicleta no ombro – conta Paty.
Os sinaiszebet download apkesgotamento já apareciam, mas ela tratavazebet download apkvencê-los todos os dias para seguirzebet download apkfrente e não parar. Até o momento que suas consequências atingiram também os sintomas físicos. Naquela época, a atleta sofreu com idas semanais ao hospital, inflamações que geravam paralisação facial e o travamento do lado esquerdo do seu corpo e criseszebet download apkpânico. Seus indicadores sanguíneos apontavam altos níveiszebet download apkestresse e ela sentia um cansaço fora do normal. Foi quando ela se afastou do trabalho.
Por se entender como “uma pessoa muito fácilzebet download apkse viciar nas coisas”, Paty optou por tratamentos que não utilizassem medicamentos, uma vez que achava não ser capazzebet download apkse livrar deles depois. Então, ela fez todo o processo atravészebet download apkterapias holísticas, acupuntura, florais e laserterapia. Enquanto tratava o seu quadrozebet download apkburnout, ela conheceu o XTerra, prova da qual também se tornaria embaixadora e figura constante nos pódios. O mais marcante deleszebet download apkuma provazebet download apkParatyzebet download apkque, após sofrer com uma crisezebet download apkpânico e câimbras no meio do mar, foi capazzebet download apkconcluir o desafiozebet download apksegundo lugar.
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Ela também trocou o corporativo por negócios relacionados ao esporte, como um portal sobre corrida e uma empresazebet download apksuplementos. No anozebet download apk2019, conquistou o seu objetivozebet download apkclassificar para etapa mundial do XTerra, realizada no Havaí. Em 2020, teve alguns dos seus planos frustrados pela pandemia, mas já sentindo-se curada, voltou a trabalhar como gerentezebet download apkprojetos, mas conhecendo mais os seus limites e sem abrir mão do esporte.
– Eu tenho muito claro na minha cabeça a importância do esporte na minha vida. Eu não abro mão do esporte. Ele é minha medicina para manter este equilíbrio. Essa energia é o que me motiva. Ao subir a serra e ver as plaquinhas do XTerra no caminho, eu vejo o quanto eu gosto deste climazebet download apkprova. Hoje eu trabalhozebet download apkdez a doze horas por dia no corporativo, mas levozebet download apkuma forma mais leve, pegando menos responsabilidades para mim – explica Paty.
Além disto, Paty também se dedica ao empoderamento feminino através do esporte. Ela faz partezebet download apkdois gruposzebet download apkmulheres que incentivam outras mulheres e, por meio do seu perfil no Instagram, destacazebet download apkhistória e suas conquistas como formazebet download apkinspiração para quem está começando ou tem a vontadezebet download apkentrar neste mundo.
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– Não tem idade para começar. Tudo você consegue com dedicação. Eu costumo dizer que eu não tenho talento, eu tenho vontade. Se você me colocar para treinar, você vai ver que muitas mulheres são naturalmente melhores e mais rápidas do que eu. Eu consigo meus resultados muito com a minha vontadezebet download apkir melhorando. Invistozebet download apkaulas técnicas para me aprimorar. Aprendi estratégias para me manter mais focada durante a prova, que antes eu conversava e ficava contemplando e sendo grata a tudo aquilo ali. Hoje eu estou com um foco total enquanto estou lá e os resultados melhoraram naturalmente. É isso que eu quero mostrar para as pessoas – ela conclui.
XTerra retornazebet download apktrês semanas com a Etapa Paraty
Modalidades: corrida, natação, mountain bike e triatlo
Provas: MTB Cup (27km e 44km), Night Run (6,5km), Trail Run (21km), Triathlon (1,5kmzebet download apknatação, 27kmzebet download apkmountain bike e 6,5kmzebet download apkcorrida), Swim Challenge (1,5km e 3km) e provas Kids.
Datas: 23 e 24zebet download apkoutubro.
Inscrições: até 17zebet download apkoutubro, pelo site oficial do XTerra.