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Cinco chás bons para a saúde do cérebro
Saiba como fazer as bebidas, que podem ser aliadas da alimentação como partehttp novibetuma estratégia amplahttp novibetmudançashttp novibethábitos para prevenção e tratamentohttp novibetdoenças como demência e Alzheimer
Combate à depressão: exercício é aliado do cérebro
A práticahttp novibetexercícios pode estimular a neuroplasticidade, capacidade do cérebrohttp novibetse adaptar. Hoje, começa o Setembro Amarelo, campanha brasileirahttp novibetprevenção ao suicídio que acontece desde 2015
O médico endocrinologista Guilherme Renke explica como a capacidade do cérebrohttp novibetse adaptar pode influenciar na práticahttp novibetexercícios físico e sugere alimentos importantes para a saúde cognitiva
Estudo sueco aponta que hábitoshttp novibetvida ativos, tanto físicos quanto mentais, são imprescindíveis para a saúde mental e a qualidadehttp novibetvida. Fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli explicam
A atividade física é fundamental para a imunidade e para vencer os transtornoshttp novibetansiedade e depressão, que podem aflorarhttp novibetmomentos difíceis como o atual. Fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli ensinam a dar o primeiro passo
É possível achar alternativas dentrohttp novibetcasa para práticas corporais como o pilates, entre elas aulas on-line e vídeos ou aplicativos que ensinem uma rotinahttp novibetatividades
Dia Mundialhttp novibetConscientização sobre o Alzheimer: novo estudo aponta atitudes que ajudam a prevenir o desenvolvimentohttp novibetdemências, entre eles a práticahttp novibetatividades físicas, e outra pesquisa traz possível diagnóstico precoce da doença por examehttp novibetsangue
Setembro Amarelo: estudo publicado nesta segunda-feira pela plataforma Gente, do Grupo Globo, aponta que estamos vivendo a chamada “Sociedade do Cansaço”. Entenda e veja como a yoga pode aliviar as tensões emocionais
Dia Mundialhttp novibetPrevenção do Suicídio: praticar exercícios regularmente libera endorfina e dopamina, oxigena o cérebro e estimula a neurogênese, auxiliando na redução do riscohttp novibetepisódios depressivos. Entenda
Médico endocrinologista, Guilherme Renke comenta novo estudo americano e explica que dietas com restrição calórica associadas a exercícios aeróbicos podem influenciar positivamente no envelhecimento saudável do cérebro
