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A pandemiapalpite para o jogo de hojeCovid-19 interrompeu praticamente toda programação esportiva mundial, adiando ou cancelando campeonatos e torneios, incluindo até mesmo os Jogos Olímpicospalpite para o jogo de hoje2020, transferidos para 2021. Uma das principais questões sobre a reintrodução gradual do esporte recreativo ou competitivo é sobre o graupalpite para o jogo de hojesegurança, no retorno ao exercício, dos indivíduos que foram contaminados pelo novo coronavírus. Estudos estimam que boa parte dos que contraíram o SARS-CoV-2, com percentuais variandopalpite para o jogo de hoje20% a 45% é assintomática, e muitos outros apresentam sintomas leves, o que dificulta ainda mais o mapeamentopalpite para o jogo de hojeinfectados, alémpalpite para o jogo de hojesuas condições para práticapalpite para o jogo de hojeatividades físicas. No entanto, um estudo conduzido pelos membros do Conselhopalpite para o jogo de hojeCardiologia do Esporte Americano e publicado na revista médica JAMA (The Journal of the American Medical Association) trouxe as primeiras métricas epidemiológicas e clínicas necessárias para facilitar esse processopalpite para o jogo de hojerecomeço a quem foi contaminado pelo vírus.
As recomendações do estudo baseiam-se sobretudo nas condições cardiovasculares e nas limitações pulmonares resultantes da contaminação, além da variação conforme o graupalpite para o jogo de hojedesenvolvimento da doença. Conhecido pelo ataque ao sistema pulmonar, onde 20% dos casos podem requerer atendimento hospitalar e, desses casos, aproximadamente 5% podem necessitarpalpite para o jogo de hojesuporte para o tratamentopalpite para o jogo de hojeinsuficiência respiratória, como respiradores e intubação, o novo coronavírus também pode ser um desencadeadorpalpite para o jogo de hojeproblemas cardiovasculares.
De acordo com a pesquisa, a doença está associada não apenas a sequelas cardiovasculares, como a mortalidade por doenças dessa origem, sendo observado uma morbidade cardíaca significativapalpite para o jogo de hojepacientes hospitalizados com a Covid-19. A lesão cardíaca aguda, definida como níveispalpite para o jogo de hojetroponina acima do percentil 99, ocorrepalpite para o jogo de hojeaté 22% dos pacientes hospitalizados com a Covid-19, o que é significativamente maiorpalpite para o jogo de hojecomparação ao 1% registradopalpite para o jogo de hojepacientespalpite para o jogo de hojeoutras doenças virais agudas. A miocardite, inflamação do miocárdio resultante da invasãopalpite para o jogo de hojemiócitos pelo vírus, pode resultarpalpite para o jogo de hojedisfunção cardíaca e arritmias. Na fase aguda, a práticapalpite para o jogo de hojeexercícios pode resultarpalpite para o jogo de hojereplicação viral acelerada, aumento da inflamação e necrose celular, alémpalpite para o jogo de hojeum substrato miocárdico pró-arrítmico.
- Para quem testou positivo, mas permaneceu assintomático: deve-se evitar o treinamento físico por pelo menos duas semanas a partir da data do resultado positivo do teste e seguir rigorosas diretrizespalpite para o jogo de hojeisolamento. Se os atletas permanecerem assintomáticos, a retomada lenta da atividade deve ser guiada sob orientaçãopalpite para o jogo de hojeseu médico, sendo necessário considerar o teste cardíaco se houver preocupação com o envolvimento cardiovascular na atividade.
- Para desenvolveu sintomas leves ou moderados: também é recomendada uma interrupção mínimapalpite para o jogo de hojeduas semanaspalpite para o jogo de hojequalquer treinamento físico, só que essa pausa deve iniciar a partir do fim dos sintomas. Não se sabe se o aumento do riscopalpite para o jogo de hojelesão do miocárdiopalpite para o jogo de hojepacientes hospitalizados com Covid-19 também acomete pacientes levemente doentes e que não foram hospitalizados; porém, é importante considerar a possibilidadepalpite para o jogo de hojelesão cardíaca nesses casos, sendo necessários exames cardiológicos.
- Para indivíduos recuperados: o ideal é realizar uma avaliação cardiovascular clínica cuidadosapalpite para o jogo de hojecombinação com biomarcadores cardíacos e imagens. Outros testes, como a ressonância magnética cardíaca, o teste ergométrico ou monitoramento ambulatorial do ritmo, devem basear-se no curso clínico do paciente. Sem sintomas e nenhuma evidência objetivapalpite para o jogo de hojecomprometimento cardíaco, o retorno às atividades físicas, com acompanhamento clínico, pode ser feito. Se o teste sugerir problemas cardíacos, o retorno deve se basear nas diretrizes do tratamento da miocardite.
- Para aqueles que foram hospitalizados, mas cujos biomarcadores cardíacos e estudospalpite para o jogo de hojeimagem estão normais: descanso mínimopalpite para o jogo de hojeduas semanas após a resolução dos sintomas, levando semprepalpite para o jogo de hojeconsideração testes cardíacos, seguidos por uma retomada gradual aos exercícios.
- Para pacientes que foram hospitalizados, ficando mais gravemente doente, e tiveram lesões cardíacas associadas ao quadropalpite para o jogo de hojeCovid-19: recomenda-se o retorno à prática físicapalpite para o jogo de hojeacordo com o tratamento da miocardite, mesmo sabendo que ela não representa a única possibilidade decorrentepalpite para o jogo de hojealterações cardiovasculares.
Outro grande perigo da infecção causada pelo coronavírus é o seu comportamento atípico, chamadopalpite para o jogo de hojehipóxia silenciosa. Muitas vezes o doente não sente dificuldade para respirar mesmo quandopalpite para o jogo de hojesaturaçãopalpite para o jogo de hojeoxigênio está baixa. A pneumonia da Covid-19 costuma se apresentar por meiopalpite para o jogo de hojeexamespalpite para o jogo de hojeimagem com a aparência opaca do "vidro fosco" e os níveispalpite para o jogo de hojeoxigênio vão caindo lenta e constantemente. Quando o cansaço é tanto que o doente finalmente procura um médico, o pulmão geralmente já está bastante tomado e a saturaçãopalpite para o jogo de hojeoxigêniopalpite para o jogo de hojeníveis baixos, portanto, a prática física nesse quadro pode piorar o estado do paciente. No entanto, alémpalpite para o jogo de hojedestacar a individualizaçãopalpite para o jogo de hojecada caso, o pneumologista Rodrigo Santiago, especialista pela Sociedade Brasileirapalpite para o jogo de hojePneumologia e Tisiologia (SBPT), pontua que a restrição da atividade física não significa repouso absoluto.
- A manifestação da doença varia muitopalpite para o jogo de hojeuma pessoa para outra. Mesmo com sintomas leves, o atleta ou praticante deve ficar duas semanaspalpite para o jogo de hojerecuperação, sem fazer exercício. Mas é bom lembrar que existem alternativas como, por exemplo, a fisioterapia respiratória, com exercíciospalpite para o jogo de hojereabilitação pulmonar, principalmente, para pacientes internados e ambulatoriais. Porém, os exercícios devem sempre serem acompanhados do fisioterapeuta respiratório. Então, 14 dias sem exercícios físicos não significa 14 dias deitado numa cama. Quando há sintomas mais graves, é importante fazer testes também cardiovasculares. A volta à prática física, alémpalpite para o jogo de hojegradual, deve ser com base numa individualização dos casos, ou seja,palpite para o jogo de hojeentender os níveispalpite para o jogo de hojesequelas e recuperaçãopalpite para o jogo de hojecada paciente - explica Santiago.
Com 1,85palpite para o jogo de hojealtura e 127 quilos, o ex-campeão sul-americano, brasileiro e paulistapalpite para o jogo de hojelevantamentopalpite para o jogo de hojepeso Ricardo Xavierpalpite para o jogo de hojeSouza, popularmente conhecido como Gigante, não é exatamente a imagem da fragilidade. Mas no dia 27palpite para o jogo de hojemarço, o homem que já levantou 250 kg começou a sentir sintomas como dorespalpite para o jogo de hojecabeça, dores pelo corpo, vômito, febre e diarreia. Dois dias depois, Gigante foi ao hospital onde, após alguns exames, foi medicado e orientado a descansarpalpite para o jogo de hojecasa, pois, segundo o diagnóstico, poderia ser dengue. O halterofilista voltou ao hospital no dia 6palpite para o jogo de hojeabril com dificuldades para respirar, sendo logo submetido a uma transferênciapalpite para o jogo de hojeemergência para um hospitalpalpite para o jogo de hojeSantos. Após dois diaspalpite para o jogo de hojeobservação, o quadro se agravou e Ricardo foi entubado e induzido ao coma. Felizmente, após 12 dias nessa situação, o atleta recebeu alta do hospital e começou, aos poucos, a tentar retomar a vidapalpite para o jogo de hojeantes.
- Minha recuperação, após alta hospitalar, foipalpite para o jogo de hojerepouso domiciliar e isolamento social. Minha volta aos treinos foi leve, não com pesos comopalpite para o jogo de hojecostume; comecei o treino funcional, praticando pela parte da manhã para melhor desempenho físico epalpite para o jogo de hojeresistência - conta Gigante.
Outro que também enfrentou as dimensões da pausa esportiva é o médico do esporte Daniel Guedes, membro da equipe médica do time feminino do Palmeiras e um dos responsáveis pela saúde das jogadoras nesse momento. Na volta das atividades, Daniel acredita que, além da separação por fases, é essencial o cuidado psicológico frente.
- Os principais impactos logo que o atleta é acometido pela Covid-19 são o medo, a preocupação, como será a evolução da doença, quando retornarão aos treinamentos e competições e se terão alguma sequela que afete seu rendimento. O início da fasepalpite para o jogo de hojetreinamento será segmentadopalpite para o jogo de hojeperíodospalpite para o jogo de hojeacordo com a planilha do preparador físico, treinador e fisiologista, que estabelecerão trabalhos individualizados no início do retorno coletivo, controlando assim as interações mais comuns dentro do grupo. O planejamento será escalonadopalpite para o jogo de hojefases, a cada semana, iniciando-se com trabalhos individuais, treinamentopalpite para o jogo de hojepequenos grupos, até um dia finalizarmos com o início dos coletivos - avalia Daniel.
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