- Representa uma parte da minha vida. Eu sempre pratiquei esportes. Desdebet365 aposta eleiçõespequena, minha mãe sempre me colocou no kung Fu, natação, corrida, isso desde cedo. Devido a meu pai, Céliobet365 aposta eleiçõesOliveira, também ter sido jogadorbet365 aposta eleiçõesfutebol do Vasco, desde cedo tive esse contato. É algo muito forte. É algo que já faz partebet365 aposta eleiçõesmim. Eu tento transmitir isso também pros meus filhos e eles gostam muitobet365 aposta eleiçõesesporte. Eu acho assim que a gente tem sempre que dar o exemplo. Não adianta eu falarbet365 aposta eleiçõesfazer esporte se eu não faço. Em tudo na vida a gente tem que dar exemplo – afirmou ao ge.globo/ro.

Como toda boa esportista, Moreira gostabet365 aposta eleiçõesdesafios. E, ao conhecer a complexidade do futevôlei, decidiu aderir a prática.

- Futevôlei é algo que sempre me atraiu por causa da dificuldade. Eu sempre pensei assim: que quem jogava futevôlei é porque já sabia jogar futebol e um pouquinhobet365 aposta eleiçõesvôlei. Mas eu considero um esporte difícil. É muita repetição e treino até se conseguir jogar. Hoje consigo aprender cada dia mais com o esporte. A quadra é ampla, são só duas pessoasbet365 aposta eleiçõestrocação, tem que dar apenas três passes. Ou seja, é completo. Estou aprendendo tudo agora e gostando do desafio – afirmou.

Fabiana conheceu o esporte através da vizinhança do condomínio onde vive. Ao ouvir sobre as aulas no local, ela entroubet365 aposta eleiçõescontato com os professores. Hoje, há uma turma no local que frequenta a quadra com o objetivobet365 aposta eleiçõespraticar o esporte.

– No meu condomínio tem essa estruturabet365 aposta eleiçõesquadrabet365 aposta eleiçõesareia ebet365 aposta eleiçõesvôleibet365 aposta eleiçõespraia. Tem muitas pessoas que praticam. Ao ouvir, fui atrás do professor Gleydson que é o responsável. Aí ele vai lá e dá aula para mim e para outros vizinhos. É uma modalidade nova. Dizem estar na moda. Mas, esse não é o caso. Faço porque gosto. Eu faço se eu gosto. Se eu quero e acho interessante, e acredito que vai ser bom pro meu corpo, vou atrás. E assim, a areia sempre é bom para fortalecer os músculos da perna. Você faz um esforço muito maior na areia do que no asfalto, oubet365 aposta eleiçõesqualquer outro lugar. Alémbet365 aposta eleiçõestudo, ainda pratico crossfit – frisa.

Mas, com a rotina agitada, é necessário disciplina para que tudo possa ser feito com excelência.

- É a minha rotinabet365 aposta eleiçõessempre. Se eu não fosse para o futevôlei, eu iria para o crossfit, pra musculação. Vou trabalhar, volto pra casa, cuidobet365 aposta eleiçõesfilhos, depois treinar. Acho que todo mundo tembet365 aposta eleiçõester essa rotinabet365 aposta eleiçõesesporte. Tem que fazer parte dabet365 aposta eleiçõesvida. Não tem que ser uma obrigação. Tem que ser o algo que você vê resultado, que você está ali se divertindo, liberando neurotransmissores no seu corpo e é algo assim que me faz tremendamente bem – finaliza.

• Moradorabet365 aposta eleiçõesRondônia encontra no esporte refúgio para a mente e vitória contra a depressão: "Vivo bem melhor"
• Empresário denuncia funcionárias que usavam PIX pessoal para furtar loja e dar 60%bet365 aposta eleiçõesdesconto a clientes
• Principais lesões do crossfit e como evitá-las
• Atividade física para crianças deve ser leve a moderada