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Os autores descobriram que o impacto positivo no peso das crianças pode ser uma maneira barata e eficazbetmotion saque pixmelhorar a saúdebetmotion saque pixtodas, independentementebetmotion saque pixstatus socioeconômico.

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De acordo com as estimativas mais recentes (2022-23), 22,7% das crianças do 6º ano na Inglaterra são obesas. Este número é superior aos 18,9% registradosbetmotion saque pix2012-13. Intervenções anterioresbetmotion saque pixexercíciosbetmotion saque pixescolas, destinadas a reduzir a obesidade, tiveram algum sucesso a curto prazo, mas consumiam recursos e nem sempre levaram a mudanças comportamentais duradouras.

Neste estudo, pesquisadores da UCL Division of Surgery and Interventional Science e do Institute of Sport, Exercise and Health (ISEH) investigaram o efeito da redução do tempo sedentário,betmotion saque pixvezbetmotion saque pixaumentar a cargabetmotion saque pixexercício, na atividade física e na obesidade,betmotion saque pixcriançasbetmotion saque pix30 escolas primárias estaduais do Reino Unido.

Professoresbetmotion saque pix26 delas foram treinados para incluir o Movimento Ativo nas aulas, com quatro colégiosbetmotion saque pixcontrole, que continuaram a ensinar normalmente. O Movimento Ativo é uma nova abordagem para reduzir a inatividade infantil, integrando o comportamento não sedentário e a atividadebetmotion saque pixbaixo nível na rotina diária.

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Todas as escolas responderam a um questionário para avaliar o quão ativa era uma criança,betmotion saque pixuma escalabetmotion saque pix1 a 3, enquanto três escolasbetmotion saque pixintervenção e trêsbetmotion saque pixcontrole também mediram a razão cintura/estatura das crianças.

Nas escolas onde foi introduzido mais movimento, a relação cintura/estatura foi reduzidabetmotion saque pix8% e a participação desportiva aumentou 10%, entre o primeiro e o terceiro períodos do ano letivo. As crianças com maior razão basal cintura/estatura apresentaram uma melhora maior, independentemente do nível socioeconômico, da idade ou do sexo.

Estudos já mostraram que, para a maioria das crianças no Reino Unido, o tempobetmotion saque pixsalabetmotion saque pixaula é a parte mais sedentáriabetmotion saque pixsua vida.

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Ao introduzir o movimento no ensinobetmotion saque pixmaneiras criativas, como levantar-se para responder a perguntas ou caminhar pela salabetmotion saque pixaula como partebetmotion saque pixum exercíciobetmotion saque pixaprendizagem, é possível reduzir significativamente o tempo sedentário, e esse estudo mostra que isso pode levar a uma melhora importante embetmotion saque pixrelação cintura-altura.

Embora a obesidade afete criançasbetmotion saque pixtodas as origens no Reino Unido, aquelas das áreas mais carentes têm mais do que o dobrobetmotion saque pixprobabilidadebetmotion saque pixserem obesas do que as das áreas menos carentes. As crianças das áreas mais pobres também tendem a frequentar escolas com menos recursos do que as das áreas mais ricas. A abordagem testada neste estudo é valiosa porque não exige que as escolas gastem dinheirobetmotion saque pixequipamentos ou pessoal para implementá-la.

Este estudo mostra que medidas relativamente simples podem ser implementadas para que o númerobetmotion saque pixpessoas obesas, incluindo crianças a adolescentes parebetmotion saque pixsubir.

Os últimos dados do Atlas Mundial da Obesidade (WOF) mostram que, se nada for feito, a obesidade atingirá 1,9 bilhãobetmotion saque pixpessoasbetmotion saque pixtodo o mundo até 2035. E o impacto econômico global estimado do sobrepeso e da obesidadebetmotion saque pix2035 poderá chegar a 4,32 trilhõesbetmotion saque pixdólares.