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O usosite de apostas warzonemáscaras faciais é a medida não farmacológica mais importante na prevenção da disseminação do coronavírus (SARS-CoV-2), causador da Covid-19. Porém, por incrível que pareça, existe resistência àsite de apostas warzoneutilização e com os argumentos mais disparatados. E a utilização durante a práticasite de apostas warzoneexercícios físicos talvez seja um dos momentos onde as sensaçõessite de apostas warzonedesconforto realmente apareçam com o uso do dispositivo, e por isso são mais sentidas e trazem mais dificuldadesite de apostas warzoneutilização.
No estudo, a temperatura corporal e a frequência cardíaca subiram durante o exercício, como esperado, mas o mais importante: sem diferenças nos grupos com ou sem as máscaras — Foto: Istock Getty Images
Pesquisadores da Universidadesite de apostas warzoneConnecticut, nos Estados Unidos, resolveram avaliar os efeitos fisiológicos do uso da máscara durante os treinos, documentando aspectos subjetivos e ao mesmo tempo medindo parâmetros fisiológicos. Os 20 voluntários, jovens (idade médiasite de apostas warzone24 anos) e saudáveis, foram submetidos a um protocolosite de apostas warzonetreinos aeróbicos no qual por uma hora fizeram quatro sériessite de apostas warzoneexercícios com máscaras faciais e uma série sem a máscara.
O treino consistiasite de apostas warzoneandar e corrersite de apostas warzoneritmos que levassem a um VO2 máximosite de apostas warzone35 a 60%, a 32 graussite de apostas warzonetemperatura ambiente, e 54%site de apostas warzoneumidade relativa do ar. Um dia típicosite de apostas warzonecalor tropical. Durante a prática, eram registradas a temperatura corporal interna dos participantes, frequência cardíaca e dados do microambiente da máscara, temperatura e umidade relativa nas faces interna e externa da máscara. Além disso, eram registradas as sensações dos participantes, com esforço percebido, sensação térmica, sede, níveissite de apostas warzonefadiga e desconforto respiratório.
A temperatura corporal e a frequência cardíaca subiram durante o exercício, como esperado, mas o mais importante: sem diferenças nos grupos com ou sem as máscaras.
Nas variáveissite de apostas warzoneesforço percebido, sede e fadiga sentidos pelos voluntários, também não existiram diferenças nas séries com e sem máscara. Somente o desconforto respiratório foi anotado quando o dispositivo era usado.
A conclusão ésite de apostas warzoneque usar máscaras faciais durante o exercíciosite de apostas warzonebaixa esite de apostas warzonemoderada intensidades, mesmosite de apostas warzoneambientes com temperaturas elevadas, não traz alterações fisiológicas para a frequência cardíaca ou temperatura corporal; ou seja, não altera o estressesite de apostas warzonecalor sofrido pelo organismo, apesar do desconforto respiratório.
* As informações e opiniões emitidas neste texto sãosite de apostas warzoneinteira responsabilidade do autor, não correspondendo, necessariamente, ao pontosite de apostas warzonevista do ge / Eu Atleta.
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