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Montanhas, sol intenso, chuva, vento, frio, rios, animais na pista, cobra, montanhas, escuridão, fadiga muscular e dores insuportáveis. Tudo isso foi superado pela estudante Karine Thames,caça níqueis de graça41 anos, na última semana ao correr 300km entre duas cidadescaça níqueis de graçaMinas Gerais e vencer uma das ultramaratonas mais difíceiscaça níqueis de graçasua carreira esportiva. Competindo com uma atleta do Uruguai pelo título, a brasileira, que moracaça níqueis de graçaNilópolis, Riocaça níqueis de graçaJaneiro, terminou o percursocaça níqueis de graçaprimeiro lugar e acredita que poucas pessoas podem avaliar a dificuldade que uma ultramaratonista enfrenta durante as longas horascaça níqueis de graçaprova. O lemacaça níqueis de graçaKarine é superar limites a cada dia.
- Durante as provas há momentoscaça níqueis de graçaaltos e baixos, mas nunca tive câimbra e nunca penseicaça níqueis de graçadesistircaça níqueis de graçauma competição. Nestas provascaça níqueis de graçaalta performance, tantocaça níqueis de graçapista como circuitoscaça níqueis de graçamontanha, há necessidadecaça níqueis de graçamuita disciplina, foco, determinação, alémcaça níqueis de graçacapacidade para superar extenuantes horas e turnoscaça níqueis de graçatreinamento - afirmou.
Karine divide horascaça níqueis de graçatreino com a família e a os estudos — Foto: Divulgação
Entre as dez melhores ultramaratonistas do mundo, na categoria 48 horas, a estudantecaça níqueis de graçanutrição apostacaça níqueis de graçaplanejamento, resiliência ecaça níqueis de graçauma boa estratégia para disputar as provas. Ela não se preocupacaça níqueis de graçasair correndo na frente do pelotão, apenas dosa seu ritmo com olho no cronômetro, com passadas largas e determinação. Treinos diárioscaça níqueis de graçapelo menos 15km são suas ferramentas diárias, alémcaça níqueis de graçarefeições balanceadas e do apoio que recebe do marido ecaça níqueis de graçasuas duas filhas.
Ela já tem outra provacaça níqueis de graçavista. Dessa vezcaça níqueis de graça100km, a Transmantiqueira Ultra Trail Agulhas Negras (Tutan), no dia 20caça níqueis de graçaabril. A competição, que acontece dentro do Parque Nacionalcaça níqueis de graçaItatiaia e Parque Estadual da Pedra Selada. Com o tempo limitecaça níqueis de graça24 horas, os cinco melhores colocados garantem pontuação para a tradicional Ultra Trail do Mont Blanc, maior eventocaça níqueis de graçacorridacaça níqueis de graçamontanhas do mundo. Seu sonho é competir no desertocaça níqueis de graçaAtacama, no Chile,caça níqueis de graçasetembro deste ano e, posteriormente, na França.
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