Só que a meia é um ótimo marcador na preparaçãouma maratona. Fornece pistas, apresenta deficiências, serve para planejar uma maratona. Como escrevi na semana passada, estava inscrito para a MaratonaPorto Alegre16junho. Adiada a prova pelo desastre climático no Sul, o que fazer com o treino? Parti para a ótima meia do Rio com intençãome testar, ver exatamenteque ponto estou agora. Para só depois decidir se uso o volumetreino atual para engatar ou não uma maratona nos próximos meses.

Um encontro acidental na largada determinou,certa forma, o ritmo do sábado. Encontrei o amigo Sérgio Rocha, do Corrida no Ar. Conversa vem, passada vai, quando percebemos já estávamos na metade da prova. Rocha vinhauma virose, só que era ele quem estava determinando o ritmocinco minutos por quilômetro. Uns dez segundos mais rápido do que eu planejava aliás. Ele vai negar, dizer que era eu quem puxava, mas não é verdade. Pelo km 13, a virose cobrou a conta e ele resolveu dar uma segurada, desfazendo a dupla "Grupo Sérgio".

Fui por minha conta, até meio surpreso, com esse ritmo, achando que não tinha combustível para tanto. Nos três últimos quilômetros cansei, segurei, fechei1h46min20. Resultado mais do que satisfatório para o momento. A MaratonaPorto Alegre foi remarcada para setembro, só que desconfio que ela talvez seja reprogramada para mais adiantefunção da logística. Pelas primeiras avaliações, o aeroportoPorto Alegre não deve reabrir antesnovembro e as outras opçõesvoo são um tanto limitadas. Talvez a cidade promova um evento menor, quase local, até como formaexpressão. Retomar rapidamente atividades, realizar eventos, mostrar força, não deixaser uma formareação erecuperação da autoestima. Algo na linha do "Boston Strong", lindo movimento da comunidade após o atentado na prova2013.

Porto Alegre não saiu do meu radar, quero voltar assim que puder ao local onde nasci. Mas a maratona dependemuitos outros fatores externos, aguardemos. Ao finaljulho, tem SP City, uma prova com a assinatura do Paulo Carelli da Iguana, um dos organizadores mais preocupados com qualidadeprova no país. Horário adequado, hidratação farta, percurso interessante, Paulo é bom nisso. Bem, até por passar por pontos diferentes da cidadeSão Paulo e não se limitar a USP ou Marginal Pinheiros, o percurso cobra uma continha com algumas subidas como a da Avenida 23Maio. Encontrei Paulo na meia do Rio, ele me botou uma pilha, balancei, quem sabe a City? Conferi o meu atual estágiotreinos longos, a programaçãotrabalho, as semanas que faltam, encaixaria tudo certinho.

Uma das minhas premissas para encarar a maratona, a essa altura da vida é tentar chegar razoavelmente bem, não me arrastando. Terminar abaixo3h50min parece um objetivo factível e a meia do Rio foi uma confirmação disso. Há umas boas calculadorasequivalênciatempos (https://vdoto2.com/calculator/) que funcionam direitinho. Você pega a referênciatempodeterminada distância e a maquininha projeta o que você poderia fazeroutra. Usando a minha meia como base, eu teria uma maratona perto3h40min. Eu me conheço, não funciono exatamente assim, sou mais lento do que o algoritmo imagina na distância maior. Mas a projeção ainda assim é convidativa. Acho que vou tentarnovo uma maratona, a décima quarta, vamos ver se tenho coragem mesmo...