flamengo e goias palpite Ex-gari é melhor brasileiro na São Silvestre pelo 2º ano consecutivo; conheça Johnatas Cruz

Johnatas, que hoje é corredor profissional e representa o Praia Clube,flamengo e goias palpiteUberlândia, completou o percursoflamengo e goias palpiteSão Pauloflamengo e goias palpite45 minutos e 32 segundos, pouco maisflamengo e goias palpiteum minuto atrás do queniano Wilson Too, que venceu a prova. Após cruzar a linhaflamengo e goias palpitechegada, Johnatas destacou a força mental necessária para se dar bem na provaflamengo e goias palpiterua.

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"Quando estamos confiante um dia antes, é sinalflamengo e goias palpiteque vai acontecer. Fizemos uma prova mais mental, porque não é fácil. Fui buscandoflamengo e goias palpitepouco a pouco. Para um corredorflamengo e goias palpitealto rendimento, as vezes a gente treina muito o físico, mas temos que treinar principalmente a cabeça", afirmou.

Confira os cinco primeiros colocados da prova masculina:

• 1º lugar: Wilson Too (Quênia) - 44m21
• 2º lugar: Joseph Panga (Tanzânia) - 44m51
• 3º lugar: Reuben Poghisho (Quênia) - 45m26s
• 4º lugar: Johnatas Cruz (Brasil) - 45m32s
• 5º lugar: Nicolas Kosgei (Quênia) - 45m41s

Entre as mulheres, Agnes Keino (51m25s), do Quênia, cruzou a linhaflamengo e goias palpitechegadaflamengo e goias palpiteprimeiro lugar. A brasileira Núbiaflamengo e goias palpiteOliveira conquistou a terceira colocação.

Naturalflamengo e goias palpiteSão Pedro dos Ferros, cidadeflamengo e goias palpitepouco maisflamengo e goias palpite7 mil habitantes na Zona da Mata Mineira, Johnatas foi morarflamengo e goias palpiteSão Paulo com 12 anos e começou a trabalhar como frentistaflamengo e goias palpiteum postoflamengo e goias palpitecombustíveis aos 18 anos.

Em 2012 mudouflamengo e goias palpiteemprego: passou a trabalhar com coletaflamengo e goias palpitelixo, mas sem deixar o esporteflamengo e goias palpitelado. A ideia inicial era ser jogadorflamengo e goias palpitefutebol.

Em entrevista à TV Globo após a São Silvestreflamengo e goias palpite2023, Johnatas falou sobre a primeira aposta dele no esporte. Ele chegou a passarflamengo e goias palpiteuma peneira do Corinthians, mas não seguiu com a carreira por causa do trabalho.

– Não deu para continuar o sonhoflamengo e goias palpiteser jogador, mas a gente dá para o gasto como atleta – brincou.

Foi o trabalho como coletorflamengo e goias palpitelixo que fez com que o caminho do esporte voltasse a cruzar o caminhoflamengo e goias palpiteJohnatas.

– Ser coletor não é fácil, principalmente na cidadeflamengo e goias palpiteSão Paulo. Muito cansativo, desgastante, mas revela grandes talentos. As pessoas ali suportam um volumeflamengo e goias palpitecorrida diárioflamengo e goias palpite23km, 25km. Pensei: acho que vou me dar bem na corrida – revelouflamengo e goias palpiteum vídeo postado nas redes sociais.

Entrou na corridaflamengo e goias palpiteruaflamengo e goias palpite2015 e passou a conciliar as duas funções: durante o dia, treino; à tarde descanso. À noite, a corrida era atrás do caminhãoflamengo e goias palpitelixo.

Não demorou para aparecerem os resultados:flamengo e goias palpite2018, foi o segundo colocado no aniversárioflamengo e goias palpiteSão Paulo, primeira corrida dele. No mesmo ano, chegou na 13ª posição na corridaflamengo e goias palpiteSão Silvestre, o 4º brasileiro mais bem colocado.

Johnatas começou com os treinos, conciliou com a coletaflamengo e goias palpitelixo, percebeu evolução, mas chegouflamengo e goias palpiteum ponto que precisava escolher: ou correr ou trabalhar. Ele deixouflamengo e goias palpiteser coletorflamengo e goias palpite2022 e passou a se dedicar ao esporte.

A dedicação tem dado resultado:flamengo e goias palpite2023, além da São Silvestre, o atleta foi quarto colocado e brasileiro mais bem colocado na Maratona dos Jogos Pan-Americanos,flamengo e goias palpiteSantiago.

Johnatas Cruz ainda conquistou a medalhaflamengo e goias palpiteouro no Campeonato Sul-Americanoflamengo e goias palpiteMeia Maratona, disputadoflamengo e goias palpiteSanta Cruzflamengo e goias palpiteLa Sierra, na Bolívia, e dos 10 km da Copa Brasilflamengo e goias palpiteCross Country.

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