Por Mateus Freitas Teixeira

Cardiologista e médico do esporte, é diretor da Sociedade de... ver mais

O que é rigidez arterial e como exercício serve para tratá-la

Cardiologista Mateus Freitas Teixeira explica que endurecimento das artérias tem relação com hipertensão

Riodenuncia casino onlineJaneiro


Piores alimentos para hipertensão

A rigidez arterial aumenta com a idade e afeta principalmente indivíduos mais velhos. Estudo realizadodenuncia casino onlineoutubrodenuncia casino online2024 mostra que a prevalênciadenuncia casino onlinerigidez arterial e hipertensão é significativamente maiordenuncia casino onlinepopulações mais velhas,denuncia casino onlinecomparação com populações mais jovens.

Exercício físico ajuda no controle da hipertensão — Foto: iStock

Maisdenuncia casino onlinedois terços dos indivíduos com idade acimadenuncia casino online65 anos são diagnosticados com hipertensão, que está intimamente associada ao aumento da rigidez arterial.

O aumento da rigidez arterial está associado a maior riscodenuncia casino onlineeventos cardiovasculares e mortalidade.

Em contraste, os índicesdenuncia casino onlinerigidez carotídea e femoral são independentemente associados a eventos cardiovasculares, incluindo doença arterial coronária, insuficiência cardíaca, doença cerebrovascular, doença arterial, morte súbita, procedimentos arteriais coronários e mortalidade por todas as causas

A rigidez arterial resultadenuncia casino onlinealterações na matriz extracelular das artérias elásticas devido ao envelhecimento e a fatoresdenuncia casino onlinerisco, contribuindo para aterosclerose e eventos cardiovasculares.

Além disso, o enrijecimento arterial devido à pressão arterial alta está significativamente associado a eventos cardiovasculares.

A inflamação é um fator que contribui significativamente para a rigidez arterial. Marcadores inflamatórios, como proteína C-reativa (PCR) e citocinas, estão correlacionados com a rigidez arterial.

Junto a isso, doenças inflamatórias crônicas e autoimunes estão associadas ao aumento da rigidez arterial, o que é exacerbada por fatoresdenuncia casino onlinerisco cardiovascular tradicionais, como hipertensão e dislipidemia.

Logo, como o estudo nos mostra, o exercício físico é o tratamento para esse quadro. Independente da idadedenuncia casino onlineinício das atividades, o exercício se mostra capazdenuncia casino onlinecombater e melhorar essa rigidez vascular e os fatoresdenuncia casino onlinerisco que estão ligados à piora, como pressão alta, dislipidemia, diabetes e inflamação sistêmica.

Sendo assim, fazer exercício impacta diretamente na mortalidade e deve ser prescrito para todas as idades, com e sem comorbidade.

*As informações e opiniões emitidas neste texto sãodenuncia casino onlineinteira responsabilidade do autor, não correspondendo, necessariamente, ao pontodenuncia casino onlinevista do ge / EU Atleta.