A aguardada 39ª edição da Corridajogo que dá dinheiro de verdade pelo pixReis será realizada neste domingo (14) e são esperados cercajogo que dá dinheiro de verdade pelo pix15 mil participantes para uma das maiores corridasjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixrua do país. Confira algumas dicas para fazer uma boa prova.
Para evitar problemas durante o percurso e até conseguir um desempenho melhor na competição, a nutricionista Dóris Freitas orienta que as refeições, desde este sábado (13) até o dia da prova devem ser leves e possuir todos os gruposjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixalimentos, como carboidratos, proteínas, lipídios, vitaminas e minerais. Além é claro,jogo que dá dinheiro de verdade pelo pixhidratação adequada.
A largada inicia às 6h30 e o pontojogo que dá dinheiro de verdade pelo pixconcentração é na Avenida Doutor Paraná, anexa à Ponte Sérgio Motta,jogo que dá dinheiro de verdade pelo pixVárzea Grande, na região metropolitana. Para evitar imprevistos, durma cedo e chegue com antecedência.
Quanto às refeições a serem evitadas, Dóris ressalta as que são ricasjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixgordura ejogo que dá dinheiro de verdade pelo pixdigestão difícil, assim como as bebidas alcoólicas, as quais têm impacto direto na performance do competidor.
Confira abaixo o percurso da Corridajogo que dá dinheiro de verdade pelo pixReis
O percurso da Corridajogo que dá dinheiro de verdade pelo pixReis que finaliza na Praça das Bandeiras,jogo que dá dinheiro de verdade pelo pixCuiabá, éjogo que dá dinheiro de verdade pelo pix10 km. Ao longo da prova existem pontosjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixabastecimentojogo que dá dinheiro de verdade pelo pixágua, alémjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixequipesjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixsegurança e socorristas para o casojogo que dá dinheiro de verdade pelo pixacidentes ou mal-estares.
Novo percurso da Corridajogo que dá dinheiro de verdade pelo pixReis
Para aqueles que buscarem uma ajudinha com suplementos alimentares, a nutricionista faz o alerta que eles podem causar efeitos colaterais que podem atrapalhar o corredor no dia da prova. Ou seja, se não estiver acostumado, é melhor não consumir.
Vale lembrar também que com a atualização no percurso, os atletas terão que fazer o contorno da rotatória na partejogo que dá dinheiro de verdade pelo pixbaixo do Viaduto Murilo Domingos, que fica na Avenida Manoel Joséjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixArruda, mais conhecida como Beira Rio.
Não vale cortar caminho por uma das alças do viaduto,jogo que dá dinheiro de verdade pelo pixque circula a rotatória. Além disso, o atleta precisa passarjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixtodos os pontos determinados como “postosjogo que dá dinheiro de verdade pelo pixcontroles”, caso contrário será eliminado.
Por fim, lembre-sejogo que dá dinheiro de verdade pelo pixusar o chip eletrônico e o númerojogo que dá dinheiro de verdade pelo pixpeito corretamente fixado e aberto na parte frontal da camiseta ou você pode ser desclassificado. Relembre mais dicas aqui no ge e boa prova!