Pesquisadores da Universidadehack luva betKyoto, no Japão, demonstraram num estudo publicado este mês que atividades físicas regulares, entre elas até mesmo as tarefas do dia a dia, como jardinagem ou caminhadas, diminuem o impacto da evolução da Doençahack luva betParkinson. Os especialistas estudaram, durante seis anos, 237 pacienteshack luva betestágios iniciais da doença, com médiahack luva betidadehack luva bet63 anos.
Os participantes preencheram questionários padronizados que serviram para determinar o nível e intensidade da atividade física dos voluntários. Toda e qualquer atividade foi registrada e medida, como caminhadas, pedaladas, atividadeshack luva betcasa e mesmo o cuidado pessoalhack luva betoutro morador da mesma residência foram levadoshack luva betconta.
A atividade física não somente era capazhack luva betalterar o curso da doença, mas se mostrou uma importante ferramenta no gerenciamento dos sintomas da Doençahack luva betParkinson nos pacientes ativos. Todos foram avaliados usando uma escalahack luva betsintomas que iahack luva betzero a quatro, com a maior pontuação significando maior impacto da doença.
Os participantes que tinham pelo menos 4 horas por semanahack luva betatividade físicahack luva betmoderada intensidade, como caminhadas ou dança, apresentaram uma queda menor no equilíbrio e capacidadehack luva betcaminhar quando foram reavaliados cinco anos depois. Os que registraram atividade abaixo da média, significando menoshack luva betuma ou duas horas, uma ou duas vezes por semana, mostraram um crescimento na escalahack luva betsintomas mais significante.
A atividade cognitiva também foi avaliada com testes padronizados, e os participantes tinham 90 segundos para correlacionarhack luva betuma folhahack luva betpapel números e figuras geométricas. O escore máximo erahack luva bet110 pontos. Quem fazia maishack luva bet15,5 horashack luva bettrabalho físico por semana, incluindo exercícios físicos estruturados e atividades do dia a dia, teve uma queda menor nos resultados do teste cognitivo num intervalohack luva betseis anos.
Os tratamentos medicamentosos para a Doençahack luva betParkinson ainda não mostraram capacidadehack luva betdiminuir a velocidade da evolução da doença, apenas aliviam os sintomas que os pacientes apresentam. Por outro lado, está sendo demonstrado que a atividade física pode ajudar os pacientes para que seus sintomas não comprometam tantohack luva betqualidadehack luva betvida.
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