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Por Cahê Mota, Fred Gomes e Raphael Zarko — Riocódigo de bonus betanoJaneiro


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Emoods são uma parte fundamental código de bonus betano nossas vidas, e desempenham um papel crucial na formação das experiências. Como adultos muitas vezes lutamos para entender as emoções dos nossos filhos que nos ajudam a lidar com elas desde cedo; neste artigo vamos discutir sobre como trabalhar código de bonus betano {k0} conjunto nas crianças do seu desenvolvimento geral através da educação infantil

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  • Inteligência emocional: Trabalhar com as emoções das crianças ajuda-as a desenvolver inteligência emotiva, que é capacidade código de bonus betano reconhecer e compreender os sentimentos por si mesmas ou pelos outros. Essa habilidade auxilia na compreensão da criança sobre o relacionamento dos filhos para melhor tomadade decisão do indivíduo
  • Autoconsciência: As crianças que podem reconhecer e compreender suas emoções são mais propensas a desenvolver auto-conhecimento. A consciência código de bonus betano si é uma capacidade para identificar os pensamentos, sentimentos ou comportamentos da pessoa; esse aspecto crucial do crescimento pessoal está relacionado com o desenvolvimento humano
  • Melhores habilidades código de bonus betano comunicação: As crianças que podem identificar e expressar suas emoções efetivamente conseguem se comunicar melhor com os outros. Essa habilidade ajuda a construir relacionamentos mais fortes, expressando as necessidades deles ou desejando-os claramente;
  • Saúde mental melhorada: A consciência emocional e a regulação são críticas para uma boa saúde mentais. As crianças que podem controlar suas emoções têm menos probabilidade código de bonus betano experimentar ansiedade, depressão ou outros problemas da área médica psicológica;
  • Melhores habilidades código de bonus betano resolução dos problemas: Quando as crianças podem reconhecer e compreender suas emoções, elas conseguem entender melhor a emoção das outras pessoas. Essa empatia ajuda-as no desenvolvimento melhores capacidades para resolver os conflitos com mais eficiência;

Como trabalhar com as emoções das crianças?

  1. Emoções código de bonus betano rotulagem: Ensine as crianças a identificar e rotular suas emoções. Por exemplo, "Eu me sinto feliz quando brinco com meus amigos".
  2. Expressar emoções: Incentive as crianças a expressar suas próprias sensações código de bonus betano uma maneira saudável, como falar ou escrever sobre seus sentimentos.
  3. Reconhecendo emoções nos outros: Ensine as crianças a reconhecerem sentimentos código de bonus betano {k0} outras pessoas, prestando atenção às expressões faciais e à linguagem corporal.
  4. Emoções reguladoras: Ensine as crianças a regular suas emoções usando estratégias como respiração profunda, contagem código de bonus betano dez ou tempo limite.
  5. Desenvolver empatia: Incentivar as crianças a considerar como os outros podem se sentir código de bonus betano {k0} diferentes situações e discutir sobre o modo código de bonus betano ajudar outras pessoas que estão experimentando emoções fortes.

Conclusão

Trabalhar com as emoções das crianças é um aspecto crucial do seu desenvolvimento. Ao ensiná-las a reconhecer, compreender e gerir suas emocoes podemos ajudálos no desenvolver inteligência emocional ; autoconsciência - melhor capacidade código de bonus betano comunicação melhorar saúde mental melhoradas habilidades para resolver problemas melhores como pais (pai), educadores(as) responsáveis por cuidar delas – nossa responsabilidade fornecer às crian... adultos.

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Thiago Neves não deixacódigo de bonus betanoter razão. Arrascaeta tem sim traços importantescódigo de bonus betanotimidez que ficam nítidoscódigo de bonus betano60 minutos diante do genial camisa 14 uruguaio. Mas muita coisa mudoucódigo de bonus betano2019 para cá.

Hoje, ele quer a 10código de bonus betanoZico - que era do amigo Gabigol -, desenvolveu ferramentas para se soltar mais com os colegascódigo de bonus betanotime e contou com ajuda da esposa e da psicologia para o esporte e para a vida.

No Abre Aspas do ge, o jogador apresenta consciência sincera sobre o brilho menos intenso na seleção uruguaia e por nunca ter saído para a Europa. Mas vive uma luacódigo de bonus betanomel no Brasil desde a grande passagem pelo Cruzeiro até chegar na loucuracódigo de bonus betanovida que é o Flamengo. Aos 30, um terço da vida já se passou no Brasil. É um cariocacódigo de bonus betanoNuevo Berlim, terra natal.

Arrascaeta tem 292 partidas, 73 gols e 13 títulos conquistados pelo Flamengo — Foto: Fotos André Durão

código de bonus betano Confira o Abre Aspas com Arracaeta

código de bonus betano Ficha técnica:

  • Nome: Giorgian Daniel De Arrascaeta Benedetti;
  • Nascimento: 1código de bonus betanojunhocódigo de bonus betano1994,código de bonus betanoNuevo Berlim, no Uruguai;
  • Carreira: Defensor, Cruzeiro e Flamengo. Tem 52 jogos e 10 gols pela seleção uruguaia. Foi a duas Copas do Mundo;
  • Principais títulos: Defensor, torneio Clausura uruguaio 2012/2013; no Cruzeiro, Copa dos Brasilcódigo de bonus betano2017 e 2018 e o Mineirocódigo de bonus betano2018; no Flamengo, Libertadorescódigo de bonus betano2019 e 2022, Recopacódigo de bonus betano2020, Brasileiroscódigo de bonus betano2019 e 2020; Copas do Brasilcódigo de bonus betano2022 e 2024; Supercopas do Brasilcódigo de bonus betano2020 e 2021; Cariocascódigo de bonus betano2019, 2020, 2021 e 2024.

ge: Você já tem a noção do tamanhocódigo de bonus betanotudo o que já realizou no futebol brasileiro?

— Às vezes, por conta das estatísticas e pelo que se lê na internet, a gente fica sabendo um pouquinho, mas acredito que a dimensão vai chegar quando passarem os anos, quando eu não for mais jogador e a minha marca ficar registrada no Brasil. Espero seguir conquistando e crescendo com o time, conquistando coisas importantes e taças no Flamengo. Esse é o meu pensamento. Daqui a uns anos, acho que a ficha vai cair e vou saber o que conquistei no Brasil.

Acha que o povo uruguaio tem ideia do que é o Arrascaeta no Brasil?

— Sinceramente, acredito que não. Talvez (aconteça isso) um pouquinho pelo idioma. Uruguai, Argentina e outros países ficam um pouco mais isolados e não têm dimensão do tamanho que é o futebol aqui. Certamente conhecem os times pela Libertadores, mas não o que é viver aqui dentro, o dia a dia, as torcidas, acredito que não tenham dimensãocódigo de bonus betanotudo isso.

Você tem tratamentocódigo de bonus betanomuito carinho desde que chegou ao Flamengo. Como recebe isso?

— Desde que eu cheguei ao Riocódigo de bonus betanoJaneiro, a torcida me abraçou. Tanto que quando eu não jogava era o torcedor que pedia para eu entrarcódigo de bonus betanocampo. Em momento algum duvidaram do meu potencial. Tenho uma gratidão eterna pelo torcedor. Dentrocódigo de bonus betanocampo, façocódigo de bonus betanotudo para ajudar os meus companheiros a ganhar títulos importantes, mas foracódigo de bonus betanocampo sei que tenho uma responsabilidade grande. Sei que sou uma imagem para muitos meninos, muitas crianças e à medida que passou o tempo fui compreendendo muito mais isso, pude saber dessa responsabilidade foracódigo de bonus betanocampo. Já fui criança e sei como é ver os ídoloscódigo de bonus betanoperto, por isso sempre faço um vídeo, tiro uma foto, sei o quanto é importante.

Arrascaeta disse que se sente melhor desde que começou a fazer terapia — Foto: André Durão

São dez anoscódigo de bonus betanofutebol brasileiro, seis no Flamengo e quatrocódigo de bonus betanoCruzeiro. Brasil e Uruguai são países com culturas e características muito diferentes. Você absorveu muito da cultura brasileira?

— O começo, obviamente, foi difícil. Foi a primeira vez que saí do meu país. Estava acostumado a estar perto dos meus pais, meus amigos... Eram três horascódigo de bonus betanoônibus que eu tinha que percorrer para ver a todos. Então, ir para longe foi um desafio muito grande, mas assimilei muito rápido. Tenho meus objetivos, quando você corre atrás das coisas que quer e só foca nisso, o resto é consequência. Eu já me sinto um carioca, me identifico muito com as pessoas daqui, do dia a dia. Temos uma pessoa que trabalha conosco que veiocódigo de bonus betanoBelo Horizonte e a amamos, mas tenho também o carinhocódigo de bonus betanovizinhos, das pessoas quando vou jantar, quando vou ao teatro, e o carinho que recebo é muito gratificante. Não só do torcedor do Flamengo, mas tambémcódigo de bonus betanooutros clubes.

Quais são as principais diferenças como sociedade entre os dois países que você sente?

— Eu sempre falo com meus amigos e minha esposa que aqui com o carioca você fala: "Vamos fazer um churrasco daqui a duas horas", e ele já está pronto para ir paracódigo de bonus betanocasa. Estão sempre contentes, sempre felizes, independentemente dos problemas que podem existir. Estão sempre com um sorriso no rosto e percebo essa grande diferença para o povo do Uruguai, que muitas vezes não enxergamos o essencial da vida, que são as coisas simples.

Por falarcódigo de bonus betanoUruguai, alguns torcedores usaramcódigo de bonus betanoimagem com a camisa do Peñarol para te atacar após a eliminação na Libertadores. O que você diz a quem duvidou do seu profissionalismo?

— Eu sou torcedor (do Peñarol) e torço muito, mas independentemente do time que sou torcedor, eu defendo uma instituição, um clube, e vou dar sempre o melhor. Pode jogar bem, jogar mal, faz parte. Não fizemos bons jogos e isso é parte da vida, não vamos ganhar sempre.

— Para tudo há limites. É claro que fico um pouco chateado por tudo isso. Desde que cheguei aqui, já joguei com o joelho machucado maiscódigo de bonus betanoum mês, viajava da seleção direto para jogar, nunca coloquei um "mas" para não estar presente. Tentei dar todo melhor que eu podia dentrocódigo de bonus betanocampo para o Flamengo e tem torcedor que não entende tudo isso. Faz parte da vida, tenho o conceito clarocódigo de bonus betanoquem eu sou e isso não muda nada. Posso ficar um pouquinho chateado, mas faz parte.

É uma dessas diferenças culturais? Em outros países é muito natural você admitir o clube que torce, mas aqui talvez não exista ainda essa maturidade esportiva?

— Com certeza. Por exemplo, nas férias eu já coloquei a camisa do Peñarol para jogar pelada com meus amigos, e isso é natural para nós. Mas daí a ir contra o time que você está tem muita coisa. Seria faltacódigo de bonus betanoética,código de bonus betanorespeito aos companheiros e à instituição. Comigo isso não aconteceu, com meus companheiros tenho certeza que também não. Agora que ganhamos a Copa do Brasil somos novamente os craques. Acho que falta esse equilíbrio ao torcedor brasileiro. Temos que saber lidar com essas coisas.

Abre Aspas: Arrascaeta falacódigo de bonus betanoevolução graças à terapia ecódigo de bonus betanopapelcódigo de bonus betanolíder no Flamengo

Recentemente, você falou nas suas redes da importânciacódigo de bonus betanosaúde mental e que começou a fazer terapia. Como foi esse processo?

— Quem me aconselhou foi minha esposa. Quando voltamos a estar juntos, ela tinha começado e achou que seria importante para mim. No começo, não sentia a grande diferença, mas acredito que seja importante para todas as pessoas. Você começa a enxergar as coisas simples com um olhar totalmente diferente no dia a dia. Eu antes perdia um jogo e queria ficar dentrocódigo de bonus betanocasa, no quarto, sem sair para nenhum lado. Como se a vida só fosse boa quando se ganha, mas a vida não é isso. Temos que saber que vencer, perder ou empatar faz parte. A terapia me mudou a tentar dar o meu melhorcódigo de bonus betanocada treino,código de bonus betanocada momento. Pode ser que dê certo ou não. Vai ter momentos que são bons ou ruins, mas o mais importante e essencial é dar o melhor para enxergar as pessoas que estão pertocódigo de bonus betanovocê. Eu era um cara muito fechado, às vezes tinha um amigo com problema e eu não era capazcódigo de bonus betanoperguntar o que estava acontecendo com ele. Então, são coisas que hojecódigo de bonus betanodia eu mudei muito. Os momentos simplescódigo de bonus betanoestar com minha esposa, minha cachorrinha, minha família, antes era superficial e hoje desfruto muito.

Arrascaeta: "Eu realmente hoje sou um cara totalmente diferente do que era antes" — Foto: André Durão

— A terapia tem mudado muito minha personalidade também. Estandocódigo de bonus betanoum clube grande como o Flamengo, não é fácil e virar um dos líderes. Era um pouco difícil para um cara fechado que não falava muito com as pessoas, não falava com os companheiros para motivá-los. E eu falei com meu psicólogo que precisava mudar isso e saber expressar para fora das coisas que eu sinto. Hoje me sinto muito mais preparado.

E ela te aconselhou por sentir uma necessidade, sentir alguma angústiacódigo de bonus betanovocê?

— Minha esposa está comigocódigo de bonus betanotoda a minha carreira no Brasil, praticamente, e ela me conhece muito bem. Sabe do meu potencial, minha qualidade como pessoa humana e o que eu tinha que melhorar. E com a terapia encontrei o crescimento que estava buscando.

Ainda existe preconceito sobre isso no futebol ou você acha que está melhorando?

— Acredito que esteja melhor, mas muito longe do que tem que ser feito. Hojecódigo de bonus betanodia você vê que já há pessoas que tentam influenciar positivamente. Tem a Rebecca aqui no Flamengo, que tem uma voz forte, tem o Vinícius que é uma voz forte contra o racismo. Acho que jogadores e pessoas que têm esse potencial no dia a dia têm que mostrar mais do que se trata, tem que fazer porque contribui muito.

Essa questão da liderança foi algo que você entendeu que precisava assumir mais no Flamengo pelo tempo que já está no clube?

— Sim. Realmente, eu sempre sentia as coisas, mas não falava, não conseguia expressar, não tinha a força para levantar a mão e falar, e ser o exemplo. Eu sempre me omitia, não tinha essa força. Com a terapia, comecei a praticar tudo isso. Foi difícil, mas treinando todos os dias eu tentei melhorar, melhorar, até o momento que comecei a falar com os companheiros. Não só no ambientecódigo de bonus betanofutebol, mas também com outras pessoas, com minha família, com meus pais.

Isso tudo acaba dando razão ao que o Thiago Neves falou lá atrás e acabou sendo tão criticado, virou até meme. Ele tinha razão quando falou que você era muito tímido?

— Sim. Ele não fez por maldade. Ele falou porque sinceramente me conhecia e era um dos caras com quem eu me dava melhor lá no Cruzeiro, ele mora no mesmo lugar que eu e vez ou outra mandamos mensagem. É um cara que me ajudou muito. Eu realmente hoje sou um cara totalmente diferente do que era antes.

A Camila écódigo de bonus betanocompanheira desde muito jovem. A percepção à distância écódigo de bonus betanoque ele tem uma influência muito grande nacódigo de bonus betanovida...

— Ela é meu suporte, é o meu braço direito. Sempre esteve comigo nos momentos mais lindos, nos mais difíceis, e é a pessoa que sempre estará ali para me direcionar quando estoucódigo de bonus betanodúvidas. Não tem papas na língua quando tem que falar que eu estou erradocódigo de bonus betanoalguma coisa. Não tenho palavras para agradecer tudo que ela faz para que eu melhore. Com ela, tudo fica mais fácil. Eu cheguei a Montevidéu e comecei a sair com ela, e os pais dela me criaram como um filho. Eu estava longe dos meus paiscódigo de bonus betanouma cidade grande, saí do interior,código de bonus betanouma cidade com 3 mil pessoas e encontrei uma família que me abraçou, me cuidou e hoje os enxergo como pais. Tenho meu cunhado, o Thiago, que enxergo como um filho, e cuido tanto dele quanto da Camila, do meu cachorro, dos meus pais... Somos uma família muito unida, felizes e agradecidos. Já estamos juntos há praticamente 11 anos.

Já está ansioso para ser pai?

— É um tema que temos falado, sim. Mas tudo vai acontecer no momento certocódigo de bonus betanoDeus.

Arrascaeta se casou no Uruguai: ele tem relaçãocódigo de bonus betanomaiscódigo de bonus betano10 anos com a companheira — Foto: Divulgação

Como que você planeja esse passo adiante na vidacódigo de bonus betanovocês?

— A gente sempre tenta melhorar nossa vidacódigo de bonus betanocasal. Queremos estar bem, melhorar o que temos que melhorar e estar preparado para cuidarcódigo de bonus betanoum filho. Tenho minhas responsabilidades, minhas viagens, minha esposa tem o trabalho, não está todos os diascódigo de bonus betanocasa, e temos o nosso compromisso. Queremos ser pais, mas no momento certo para que essa criança venha e quero ser um pai presente, curtir tudo isso. É um tema que já falamos há um tempinho.

Você enxerga que o seu talento foi determinante para que você superasse as dificuldadescódigo de bonus betanoadaptação seja pela mudança, seja pela timidez?

— A verdade é que desde criança eu gostava muitocódigo de bonus betanofazer gol. Não sou um atacante, um camisa 9, mascódigo de bonus betanotoda temporada procuro fazer muitos gols, e essa ambição me dácódigo de bonus betanomomentos cruciais a chancecódigo de bonus betanofazer um gol, dar assistência a um companheiro, criar uma jogada... Agradeço a Deus pela qualidade que ele me deu para expressar meu futebolcódigo de bonus betanocampo. Eu sou muito feliz e grato por tudo o que tenho vivenciado no futebol brasileiro, pelo Uruguai...

— De vezcódigo de bonus betanoquando, estamos com os amigos e falamos: "Bota aí no youtube que vamos assistir uma jogada sua" (risos). É bonito! É bonitocódigo de bonus betanose ver.

De que maneira que você trabalha para aprimorar o seu talento e seguir se destacandocódigo de bonus betanouma posição cada vez mais carente no futebol mundial? Como você encara essa mudança do meiacódigo de bonus betanocriação?

— Acho que foi ficando assim pela intensidade do jogo. Eu tive que me adaptar também a isso. Trabalhei com treinadores que ficam mais com a bola para atacar os espaços ou com Bielsa, que é muito intenso.

— Ele (Bielsa) mesmo me disse: "Riquelme comigo não jogava e vocês têm total noção da qualidade que ele tinha". Eu pensei: "Se Riquelme não jogava com ele (risos), eu estou no forno". Mas começamos a ver vídeos aqui no Flamengo, na Seleção e ele falava que eu pegava a bola e seguia trotando. Ele me disse: "Não, tem que aumentar a velocidade".

— E me lembrocódigo de bonus betanoum gol contra o Palmeiras, no Maracanã, que é totalmente este trabalho que é feito com ele. A jogada começou na esquerda, eu ataquei o espaço na área e cheguei sozinho para cabecear. Quando o jogador assimila esses detalhes, cresce muito e isso faz toda diferença.

Por falarcódigo de bonus betanoBielsa, recentemente o Suárez e outros jogadores falaram do quanto que é complicado trabalhar com ele. Como é esse ambiente, é um dia a dia que mudou muito com ele?

— Sempre tivemos treinadores na seleção que eram como um pai para nós, como foi Óscar Tabárez. Então, encontramos um treinador com uma personalidade totalmente diferente e foi um pouquinho chocante porque não estávamos acostumados com a forma como ele trabalhava, a personalidade. Mas fizemos reuniões para falar sobre isso e foi o melhor possível. Como Luis (Suárez) falou, aconteceram coisas que têm que ser melhoradas. Independentementecódigo de bonus betanoquem estiver ali como jogador e como treinador. Nas últimas vezes, nos reunimos com ele, falamoscódigo de bonus betanofrente das coisas que não estavam como queríamos e escutamos ele.

— Temos que saber entender quem está do outro lado, que é uma pessoa criadacódigo de bonus betanoum país diferente, com uma cultura diferente, personalidade diferente, e entendemos melhor o lado dele (Bielsa). Graças a Deus, as coisas estão melhorando.

Arrascaeta analisa menos chances na Europa e na seleção uruguaia: "Às vezes, minha característica não ajuda com a forma que a seleção joga" — Foto: André Durão

Aqui no Flamengo também tem muitos uruguaios.... Você falou há pouco sobre o quanto teve que se puxar para falar mais com os companheiros. É algo que você também estimula neles, já que alguns deles enfrentaram dificuldades?

— A gente está quase todo dia junto. O Nico (De La Cruz) tem uma personalidade forte, mas é mais calado na dele. Às vezes, quando vamos fazer a roda para jogar, ele fica pertocódigo de bonus betanomim e fala no meu ouvido, não fala para todo mundo, mas é da personalidade dele. Acho que ano que vem, mais ambientado, vai ter mais força para falar com todos. Lesões fazem parte do futebol e falo isso para Viña, que está superando essa fase difícil com um sorriso no rosto, porque é muito tempo fora. Com Guillermo (Varela), sabemos da qualidade que tem e tem melhorado coisas que sabia que precisava. Ficamos felizes por ter começado a jogar bem na seleção e preparado aqui no Flamengo.

Também tem falado mais com os mais jovens?

— Já falei para alguns meninos. Falei com o Matheus Gonçalves, que tem uma qualidade absurda e que quer jogar numa posição como eu. Acredito que ele precisa entrarcódigo de bonus betanocampo pensandocódigo de bonus betanofazer gol, assistência ou decidir o jogo, e não ficar só com um ou dois toques. Com a qualidade que tem, precisa ter isso na mente. Se não for assim, o treinador vai ter jogadores com gols e assistências, e ele não vai jogar. É preciso mudar isso e agora estamos o vendo um pouco mais focado no que tem que fazer, partindo para cima da baliza com o objetivo.

Voltando à Celeste, quando querem questionar o seu futebol usam sempre o fatocódigo de bonus betanonão ser titular absoluto pela seleção. Qualcódigo de bonus betanoopinião sobre isso? Como você avaliacódigo de bonus betanohistória na seleção?

— Sempre tento dar o meu melhor. Mas, às vezes, minha característica não ajuda com a forma que a seleção jogava. Eu com Tabárez e Alonso percorria muita distância e ficava pouco com a bola. Minha qualidade écódigo de bonus betanoficar perto da bola ecódigo de bonus betanofazer meus companheiros jogarem.

— Essa é a diferença do futebol brasileiro para a seleção. Por isso, eu não consigo fazer o que eu faço no jogo do Flamengo com a seleção. A intensidade que se joga, a forma que se joga... Uruguai sempre foi um time mais reativo do que criativo. E não sou só eu, outros jogadores dessa posição também tiveram dificuldade, com exceçãocódigo de bonus betanoForlán que representou muito bem jogandocódigo de bonus betano10. A maioria dos jogadores ali (na posição) sempre teve muito problema.

Ecódigo de bonus betanoque maneira você tenta suprir essa situação sendo mais participativo defensivamente sem que isso interfira na presença ofensiva?

— Eu sou muito comprometido com o meu time. Sabemos que se não tomamos gol, estamos pertocódigo de bonus betanoganhar o jogo. Esse é o meu pensamento sempre. Mas esse ano, com o Tite, estava correndo 11.5 km, 12 km a cada três ou quatro dias, porque éramos um time muito intenso, atacávamos muito espaço, e eu falava com o Lanyan (fisioterapeuta): "Se a cada três ou quatro dias eu correr tudo isso, eu vou morrer aqui, cara" (risos).

— Tinha jogo que eu chegava sem pernas. Mas isso faz parte da formacódigo de bonus betanojogarcódigo de bonus betanocada treinador, da preparação dos jogadores. Eu sempre tento botar isso na minha cabeça, ajudar meu companheiro, fechar o meio, correr, como foi no jogo com o Corinthians,código de bonus betanoque tivemos um expulso e tocamos pouco na bola. Temos que saber ser parte dos 11.

Essas característicascódigo de bonus betanomodo geral também te impediramcódigo de bonus betanoir para Europa? Qualcódigo de bonus betanoleitura por chegar aos 30 anos e não ter realizado este sonho?

— Eu acredito que se fosse para ir para a Europa, teria que ser quando vim para o Flamengo. Estavacódigo de bonus betanoum grande momento ali e teria que crescer, mas acredito que não estava preparado para ir para um grande clubecódigo de bonus betanolá. Até porque, não chegou propostacódigo de bonus betanoum grande clube. Eu teria muito problema para me adaptar e percebia que muitos jogadores acabavam voltando rápido para a América.

Suárez, Bielsa e Arrascaeta no Uruguai: jogador do Flamengo defendeu técnico argentino — Foto: Ernesto Ryan / Getty Images

— Minha característica não écódigo de bonus betanojogar no futebol europeu e, sim, no brasileiro. Houve a possibilidadecódigo de bonus betanojogar no Flamengo, e eu queria muito vir para cá. Desde que cheguei, sou muito feliz com a maneira que jogamos, e agora, com o Filipinho, é melhor ainda. Ele me conhece muito, mas amizade é uma coisa, o trabalho é outro. Sabemos que temos um diamante brutocódigo de bonus betanotreinador e estamos felizes por ele.

Qual tipocódigo de bonus betanocaracterísticacódigo de bonus betanotreinador te agrada mais? Os mais pacatos, como Tabárez, ou treinador que deixa o ambiente mais tenso, como Sampaoli, Bielsa... Ou Jorge Jesus, que mistura os dois?

— O velhinho maluco (risos). É um cara que a gente gostava muito, tenho um carinho muito grande. Me fez crescer muito. Mas é difícil falar sobre isso porque o grupo, quando chega um treinador, sempre quer o melhor e quer conquistar coisas importantes. Acredito que o treinador ideal tem que tercódigo de bonus betanotudo um pouco. Um poucocódigo de bonus betanocarisma para ter os jogadores alegres, mas também a parte do respeito, a inteligência, o equilíbrio... Os jogadores têm que assimilar tudo isso e plantar o objetivo máximocódigo de bonus betanoconquistar grandes coisas.

Arrascaeta, Marinho, Victor Ferraz, Jorge Jesus, Filipe Luís, Flamengo x Santos — Foto: André Durão/GloboEsporte.com

No filme ou no livro dos 30 anos do Arrascaeta, o que não pode faltar? Qual seria o título desta obra?

— Ficaria entre gratidão e superação. Essas são as palavras. Superação por tudo o que tive que superar no Uruguai até chegar aqui no Brasil. Foram muitas coisas que tivemos que correr atrás e deixarcódigo de bonus betanolado. Gratidão por tudo o que eu tenho vivido no Uruguai, aqui,código de bonus betanoMinas... Sou realizado, mas não quero parar por aqui. Isso é o que nos mobiliza para correr atrás.

Uma cena que chamou muito a atenção nacódigo de bonus betanohistória pelo Flamengo foi o choro após o título da Copa do Brasilcódigo de bonus betano2022. O que te faz chorar e te emociona no futebol e na vida?

— Foi um ano muito difícil, estava jogando com uma pubalgia que me limitava muito. Se não fossem jogos tão importantes, acredito que eu não jogaria. A verdade é que ia para o Maracanã e na horacódigo de bonus betanoir embora para casa tinha que colocar a perna no carro com a mão porque a dor era insuportável. Tentava levantar da cama e não conseguia porque a pubalgia era difícil, no aquecimento eu não conseguia chutar a bola. Foi um anocódigo de bonus betanomuita superação e esforço. Aguentar tudo isso por um objetivo era algo que me motivava.

As lesõescódigo de bonus betanocastigaram demais nesses anoscódigo de bonus betanoFlamengo. Como tenta minimizar?

— Faço uma boa preparação. A cada ano que passa, sou mais profissional. Tem que ser assim, senão não vamos aguentar jogar o ano inteiro. É como falei com meu psicólogo, tenho que fazer o melhor nos treinamentos e aceitar o que acontecer. Quando a gente nega as coisas, é quando ficamos mais contraídos e as coisas acontecem com maior frustração. Tenho que dar o melhor nos treinos, na comida, na casa, fazer o que tiver que fazer.

Conversando com pessoas próximas a você, o que mais falam é dacódigo de bonus betanohumildade, simplicidade. Como manter essa característica mesmo sendo idolatrado por tanta gente?

— Acredito que tudo isso venha da criação com meus pais desde novinho, desde criança. Sempre fui igual a todos e, quando tinha que fazer um gol, às vezes dava o passe para o meu amigo. Quando eu era menor e trabalhava, se meu amigo tinha problema, eu sempre tentava ajudar mesmo sem dinheiro. Isso vem da essência da minha família, dos meus pais, e reforço isso depois que conheci a Camila, que é como eu neste sentidocódigo de bonus betanoajudar ao próximo.

Acredita que seja por isso que a simpatia por você vá além dos torcedores do Flamengo?

— Sim, sim. Acimacódigo de bonus betanotudo, sinto uma coisa muito forte, que é o respeito. Às vezes, tem um ou outro que faz uma brincadeira, mas sempre com respeito. Tenho amigos vascaínos,código de bonus betanooutros times, cruzeirenses, e vejo as pessoas que falam com eles. Fico feliz que me enxerguem deste jeito.

A forma como você saiu do Cruzeiro - você faltou a treinos - é algo que te faz refletir? O que você pensa deste episódio?

— Eu estava decidido que queria ir embora porque nos anos que estive lá só brigávamos pela Copa do Brasil, um título ou outro, e não tínhamos time para brigar por coisas importantes. Isso foi um dos pontos que me tocou para tentar seguir crescendo. Quando cheguei lá para falar com eles e deu todo problema, eu fiquei muito chateado por ter ficadocódigo de bonus betanouma situação difícil.

Arrascaeta nos temposcódigo de bonus betanoCruzeiro: passagem vitoriosa, mas que terminoucódigo de bonus betanoforma litigiosa — Foto: Vinnicius Silva

— Eu queria agradecer ao torcedor no estádio oucódigo de bonus betanoalgum outro lugar, porque eles foram muito importantes para mim desde que cheguei, com muito carinho. Então, falo sempre com o Dudu (amigo cruzeirense) que a única coisa que sinto que faltou com o torcedor foi uma despedida. Tenho uma gratidão muito grande por eles e torço muito pelo sucesso deste clube. Falo com o (Lucas) Romero, que está feliz lá, e enxergo que o Cruzeiro vai brigar por coisas importantes e espero que volte a ser o clube que foicódigo de bonus betanoanos anteriores.

Com a saída do Gabigol, apenas você e Bruno Henrique estão no clube desde 2019código de bonus betanomaneira ininterrupta... Como você enxerga esse fimcódigo de bonus betanociclo? Seu contrato vai até 2026...

— É difícil falarcódigo de bonus betanofuturo. Eu já falei com o meu agente que a única coisa que me faltou na carreira foi jogar pelo clube que eu era torcedor, o Peñarol. Mas não se pode ter tudo na vida e um dia chamei o Landim para falar: "Presidente, se tiver a oportunidade, eu quero me aposentar aqui. Aí, é com vocês". Sou muito novo ainda, há muita coisa para acontecer, mas a cidade, a equipe tem uma conexão muito forte e toda vez que vou ao Maraca e fico na torcida eu digo: "Está louco, quero jogar muito lá dentro ainda!" Estou muito feliz aqui.

Você se posiciona cada vez mais nas redes sociais como uma figura pública não somente como jogador do futebol. O que você projeta para o futuro dacódigo de bonus betanovida?

— É difícil pensar, mas aos poucos tenho que planejar tudo. Com certeza não vou ser treinador, mas gostariacódigo de bonus betanofazer algo relacionado ao futebol. Tínhamos antes na cabeça que moraríamos no Uruguai e agora mudamos um pouco isso. Estamos comprando uma casa no Rio e teremos as oportunidadescódigo de bonus betanovoltar ao Uruguai nas férias com a família.

Você conseguiria definir o que é o Flamengo? O que é esse "Mundo Flamengo"?

— É uma loucura! É uma loucura! É difícilcódigo de bonus betanofalar, mais fácil é sentir lá dentro. Quando você está no Flamengo, é totalmente diferente das sensações que eu já senti. Não tenho palavras para descrever, mas cada vez que escuto a torcida no Maraca, que assisto um jogo, a minha vontade é estarcódigo de bonus betanocampo para fazer essa Nação feliz. Quando ganha o Flamengo, quase todo mundo está feliz.

Para encerrar, uma fácil. Qual o melhor gringo da história do Flamengo: Petkovic ou Arrascaeta?

— Quando eu pararcódigo de bonus betanojogar, eu falo (risos).

Assista: tudo sobre o Flamengo no ge, na Globo e no sportv

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