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Nenhum jogador percorreu mais distância do que Bruno Guimarães na última temporada do Campeonato Inglês, aquele que é tido como o torneio mais intenso da elite do futebol mundial na atualidade.
O meio-campista do Newcastle e da seleção brasileira correu 423 quilômetros, o equivalente a 10 maratonas.
Bruno Guimarãesbet 360 sitetreinobet 360 siteforça com a seleção brasileira — Foto: Rafael Ribeiro / CBF
Atualmente com 26 anos, Bruno Guimarães esteve presentebet 360 site50 das 51 partidas do Newcastle na temporada - a única ausência foi devido a uma suspensão por acumulobet 360 sitecartões amarelos.
Mais do que isso, o jogador conseguiu melhorar diversos índices pessoais, como gols, assistências, desarmes, duelos vencidos, entre outros, e passou ileso a lesões.
Isso só foi possível graças a cuidados especiais adotados pelo meio-campista e seu estafe. Bruno Guimarães investiu pesado para montar uma estruturabet 360 siterecuperação muscular e condicionamento físico embet 360 sitecasa na Inglaterra e também se cercoubet 360 siteprofissionais especializadosbet 360 sitepreparação para o esportebet 360 sitealto rendimento.
– Existem jogadores e existem atletas. O Bruno é um atleta. Ele é extremamente dedicado, cumpre o que os profissionais que estão ao redor dele demandam e sacrifica muito do tempo pessoal dele para isso. Isso engloba uma rotinabet 360 sitetreinos extenuante,bet 360 siterecuperação diária e um acompanhamento nutricional rigoroso. Todos os pratos que ele come no dia a dia são pesados e ele não bebe álcool. O Bruno sempre quer fazer tudo da melhor forma e sempre com excelência – conta Felipe Neves, preparador físico do meio-campista.
Além dos cuidados físicos, o estilobet 360 sitejogobet 360 siteBruno Guimarães também contribuiu para torná-lo o jogador com maior distância percorrida na Premier League.
– Ele foi o 14ºbet 360 siteminutos jogados no campeonato, isso contribui, o fatobet 360 siteele estar sempre à disposição do treinador faz com que, consequentemente, ele corra mais. Além disso, a posição e a função dele no time também contribuem. Ele é esse jogador que jogabet 360 siteárea a área, está sempre se movimentando, está realmentebet 360 sitetodas as partes do campo o jogo inteiro – explica Felipe Neves.
Bruno Guimarães treina sob orientação do preparador físico Felipe Neves — Foto: Arquivo pessoal
Outro profissional contratado por Bruno Guimarães foi Eduardo Rauen, nutrólogo e especialistabet 360 sitemedicina do esporte.
– Começamos a trabalhar antes do Mundial do Catar. O Bruno chegou com 13%bet 360 sitegordura corporal e foi para a Copa com 3,9%. Com um pouquinho maisbet 360 sitemúsculo, com muito menos gordura, um pouco mais leve e mais forte. Assim, ganhou mais velocidade e conseguiu percorrer mais distância – comenta Rauen.
– Quando os jogadores estãobet 360 siteformação eles fazem o que? Tem o melhor clube, o melhor campo, a melhor chuteira, só que a alimentação é muitas vezes negligenciada, por faltabet 360 siteconhecimento mesmo. Precisa que o paciente tenha o interessebet 360 sitefazer mudança, e aí sim, a gente consegue mostrar para ele que dá resultado. Eu precisobet 360 siteum mês. Ele comendo melhor, tirando açúcar da alimentação, dormindo melhor, já se sente melhor no campo, já cansa menos. Conseguimos reduzir uns 3%bet 360 sitegordura na composição corporalbet 360 siteum mês para o outro – complementa o nutrólogo.
Depoisbet 360 siteuma temporada intensa pelo seu clube, Bruno Guimarães tem o desafiobet 360 sitemanter esse ritmo agora na Seleção. Ele e o atacante Rodrygo são os atletas que mais partidas disputaram com a amarelinha neste ciclobet 360 siteCopa: 10bet 360 site11.
O Brasil enfrenta o México,bet 360 siteamistoso neste sábado, às 22h (de Brasília). Depois, encara os Estados Unidos, na próxima quarta-feira, dia 12. A estreia na Copa América acontece dia 24, contra a Costa Rica.
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