Médica conquista primeiro lugarjogo aviator ganhar dinheirocorridajogo aviator ganhar dinheiroruajogo aviator ganhar dinheiroFlorianópolis, SP
A médica patologista Camila Ferrão, 33 anos, poderia usar o esporte como terapia, para aliviar a tensãojogo aviator ganhar dinheiroseu trabalho, mas preferiu fazer muito além disso. Amadora, ela se destacou ao disputar duas maratonasjogo aviator ganhar dinheiroum mês, foi campeã geral feminino nos 42kmjogo aviator ganhar dinheiroFlorianópolis, quarta colocada na Maratona do Rio e campeã da Meia Maratonajogo aviator ganhar dinheiroSão Paulo.
Com uma rotina dupla com plantõesjogo aviator ganhar dinheirohospitais, além da áreajogo aviator ganhar dinheiropatologia, Camila encontrou tempo até na hora do almoço para se dedicar ao esporte. Ela corre, faz academia para trabalhar o fortalecimento e cuida da alimentação como toda atletajogo aviator ganhar dinheiroponta.
- Eu tenho acompanhamento profissionaljogo aviator ganhar dinheiromusculação, pois precisa. É um horário ruim, 20h, 21h. Aí acordo cedo para correr. Às vezes no horário do almoço eu vou treinar, mas precisa, você não consegue fazer uma maratona boa sem volume grande - explicou.
Tudo isso atuando na área médicajogo aviator ganhar dinheiroduas cidades diferentes.
- De segunda e sexta eu vou para Uberaba, e no resto da semana dou plantãojogo aviator ganhar dinheiroRibeirão Preto. Em Uberaba trabalho como patologista, vejo citologia lá. Aquijogo aviator ganhar dinheiroRibeirão eu dou plantãojogo aviator ganhar dinheirourgência e na Amarela também. Hospital aqui eu posso encontrarjogo aviator ganhar dinheirotudo, vejo muita coisa, às vezes está tranquilo, masjogo aviator ganhar dinheirouma hora para outra as coisas ficam catastróficas - disse a médica atleta.
A habilidadejogo aviator ganhar dinheiroencaixar o treinojogo aviator ganhar dinheirohorários atípicos foi colocada à prova com a pandemia, que fez Camila trabalhar dobrado e na linhajogo aviator ganhar dinheirofrente ao combate da Covid-19.
- Durante a pandemia foi complciado para treinar, vários profissioinais adoeceram, as escalas ficaram vazias, eu treinavajogo aviator ganhar dinheirohorários diferentes, meio-dia, 21h, eram os horários que eu conseguia - desabafa.
E para quem acha que é difícil conciliar a vida profissional com um esportejogo aviator ganhar dinheiroalta intensidade e que demanda dedicação, Camila dá uma dica simples, mas que pode ajudar muito.
- O segredo é rotina, deixar tudo separado,jogo aviator ganhar dinheironoite separajogo aviator ganhar dinheiroroupajogo aviator ganhar dinheirocorrida, deixa alijogo aviator ganhar dinheirocima, coloca o despertador para acordar, levanta, coloca a roupa e vai - disse.
Ela ainda encontra tempo para se dedicar à causa animal, é voluntáriajogo aviator ganhar dinheirouma ONG e tem tempo para cuidar dos três cachorros que, segundo ela, são como seus filhos.
- Faço partejogo aviator ganhar dinheirouma associação dos voluntáriosjogo aviator ganhar dinheiroRibeirão Preto, um abrigojogo aviator ganhar dinheiroanimais, tenho três cachorros, eles são minha família, quando chegojogo aviator ganhar dinheirocasa é a festa que eu tenho - finalizou.