O Inter admite a perdauniforme estrela bet futevôlei10% da "força" no hiatouniforme estrela bet futevôlei12 dias sem treinamentos por mais que o grupo tenha realizado exercíciosuniforme estrela bet futevôleimusculação e corrida no períodouniforme estrela bet futevôleitrabalhosuniforme estrela bet futevôleicasa. Uma parte já foi retomada nos trabalhos no Parque Esportivo da PUCRS. A intertemporadauniforme estrela bet futevôleiItu, no interior paulista, busca acelerar este processouniforme estrela bet futevôleievolução física.
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Na última terça-feira, o Colorado começou os trabalhos no quartel-general pelos próximos 20 dias. Antes, os atletas passaram por cinco sessões no complexo da universidadeuniforme estrela bet futevôleiPorto Alegre. É momentouniforme estrela bet futevôleirecuperar o tempo perdido e minimizar prejuízos até o duelo contra o Belgrano, dia 28.
– Estamos iniciando uma intertemporada, que podemos dizer, tivemos 10 dias parados, perdemos uns 10%uniforme estrela bet futevôleiforça, alguma perda principalmenteuniforme estrela bet futevôleiparte aeróbia. Vão ser dias importantes para recuperar o que foi perdido – diz o coordenadoruniforme estrela bet futevôleiperformance Antonio Carlos Fedato.
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Há um entendimento nos bastidores que a carga absorvida antes da parada,uniforme estrela bet futevôleirazão das enchentes que castigam o Rio Grande do Sul, impediu uma defasagem ainda maior. Até por isso, a intertemporadauniforme estrela bet futevôleiregimeuniforme estrela bet futevôleiconcentração surge como aliado.
– Concentradosuniforme estrela bet futevôleium hotel, fazendo todas as refeições aqui, a parteuniforme estrela bet futevôleirecuperação é muito boa, conseguimos recuperar melhor os atletasuniforme estrela bet futevôleicarga maior que teremos nos treinos. Otimizamos o tempo e trabalhamosuniforme estrela bet futevôleiforma direcionada para a equipe toda – revela Fedato.
Para tentar acelerar o processo, a comissão técnica apostauniforme estrela bet futevôleium trabalho mais intenso. O que não há como mensurar é como o time se portaráuniforme estrela bet futevôleicampo sem ritmouniforme estrela bet futevôleijogo. O Inter não joga desde o empate com o Atlético-GO, no Beira-Rio, e completará exatamente um mês sem atuar no dia 28.
– Vínhamosuniforme estrela bet futevôleium ritmo bem alto. Na primeira semana, conseguimos retomar muita coisa. Aí temos um jogo e continuaremos trabalhandouniforme estrela bet futevôleiforma específica. O que faltará é realmente a cargauniforme estrela bet futevôleijogos, o ritmo que ficamos sem jogar – completa.
Renê desfalcou o grupo no treinouniforme estrela bet futevôleiquarta-feira por questões particulares e tem retorno previsto para esta quinta. Wanderson e Lucca evoluem gradativamente, mas seguem no processouniforme estrela bet futevôleiretreinamento. Já Alan Patrick, Aránguiz, Hyoran e Valencia estão à disposição para retomada das competições.
Além das questões físicas, Chacho aproveita o tempo para testar alternativas para a maratonauniforme estrela bet futevôleijogos que terá pela frente. A expectativa é que Borré e Enner sejam titulares no confronto contra o Belgrano, na próxima terça, dia 27, pela Sul-Americana, na Arena Barueri.
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