Preparador do Atlético-MG fala sobre treinos e elogia Felipão: "Atento a todas informações"

Cristiano Nunes comenta aspectos dos treinos físicos dos jogadores do Galo

Por Fred Ribeiro — Belo Horizonte


Após a primeira vitória do Atlético-MG sob o comandojogos de azar online é crimeLuiz Felipe Scolari - diante do São Paulo - o técnico citou o preparador físico Cristiano Nunes na coletivajogos de azar online é crimeimprensa, rasgou elogios, e até brincou sobre Abel Braga (atual diretor técnico do Vasco) ser apaixonado pelo trabalho do profissional. É sob o comandojogos de azar online é crimeCristiano que os jogadores afinam a parte física para este returno do Brasileiro.

Felipão vai cumprir suspensão no jogo contra o Vasco

Ele começa no domingo, justamente num Vasco x Galo, no Maracanã, pela 20ª rodada. O Atlético vemjogos de azar online é crimeduas vitórias no Brasileiro, apesar da eliminação na Libertadores. Em entrevista ao ge, Cristiano Nunes projetou a situação física do elenco para os 19 jogos finaisjogos de azar online é crime2023, e também comentou sobre o dia a dia com Felipão.

- O dia a dia é muito bom, a gente discute as atividades propostas, as individualidades que precisamjogos de azar online é crimediferenciação, os objetivosjogos de azar online é crimecada treino. Então, é um técnico que está atento a todas as informações paralelas, certojogos de azar online é crimeque ele é o comandante, que a última palavra sempre será dele - disse Cristiano Nunes.

O preparador físico do Galo está no clube desde 2021. Participou dos títulos do Brasileiro, Copa do Brasil e Supercopa do Brasil, além dos Estaduais. Trabalhou com Cuca, Turco Mohamed, Cuca novamente, e reencontrou Coudet (trabalharam juntos no Internacional) até a chegadajogos de azar online é crimeFelipão.

Cristiano Nunes, preparador físico do Galo — Foto: Pedro Souza/CAM

jogos de azar online é crime Leia a entrevista:

ge: Como você avaliaria o momento físico do elenco do Atlético, principalmente visando os 19 jogos restantesjogos de azar online é crimeSérie A que o Galo tem pela frente?

- Acredito que chegamos para o segundo turno do Brasileirojogos de azar online é crimecondições muito boas. Cientesjogos de azar online é crimeque temos uma grande responsabilidadejogos de azar online é crimeencerrar bem a Série A, com objetivos alcançados, queremos buscar e brigar pela vaga direta na Libertadores. E temos condições para isso. Seremos altamente exigidosjogos de azar online é crimetermosjogos de azar online é crimeregularidade e constância. Vejo o grupo preparado para esses objetivos, terminar o anojogos de azar online é crimeboa forma. 

- Uma das grandes virtudes desse grupo é o trabalho, não éjogos de azar online é crimeagora. São atletas extremamente dedicados no dia a dia, comprometidos com as atividades diárias, a rotinajogos de azar online é crimetrabalho. Atletas que chegam ao clube bem antes do horário do treino, muito depois do final do treinamento. Existe uma preparaçãojogos de azar online é crimepré-treinos, cuidados fisioterápicos antes do início da sessão. 

- No fim, após as sessões, os atletas passam por um trabalhojogos de azar online é crimemelhor recuperação para o dia seguinte, passam na fisioterapia novamente, pelos equipamentosjogos de azar online é crimealta tecnologia que temos, alguns atletas têm atividade pós-treino. Há as refeições antes e depois. Aí sim, vão para as suas casas. Eles passam aqui no CT,jogos de azar online é crimemédia, cercajogos de azar online é crimecinco, seis horas, isso quando há apenas uma sessãojogos de azar online é crimetreino.

Queria debater contigo uma fala do Ronaldo Fenômeno. Ele fez uma análise críticajogos de azar online é crimecomo eram os treinos físicos najogos de azar online é crimeépoca, que ele treinava ao ladojogos de azar online é crimelaterais que precisamjogos de azar online é crimeoutras demandas. Hoje, imagino que não é mais a realidade.

- Veja bem, vamos contextualizar essa fala. Realmente,jogos de azar online é crimedécadas anteriores, o trabalho, o dia a diajogos de azar online é crimetreino, as atividades propostas, tinham uma dimensão muito grande para o volume dos treinos, corridas longas, intervaladas, contínuas também. Os próprios trabalhos técnicos apresentavam essa característica. Vamos dizer assim: trabalhos coletivos muito longos, temposjogos de azar online é crimeduração que superavam 1h, 1h30 sem pausa. Então, não só a questão dos treinamentos estritamente físicos, mas também os trabalhos técnicos tinham essa característica.

Jogadores do Atlético-MG — Foto: Pedro Souza/CAM

- Com o passar dos anos, os atletas precisavam ser mais rápidos, mais ágil. O atleta precisava ter açõesjogos de azar online é crimedeslocamentosjogos de azar online é crimecurto espaçojogos de azar online é crimetempo com intensidades mais altas. Isso trouxe uma mudança na metodologiajogos de azar online é crimetrabalho, nas questões físicas e técnicas. Os trabalhosjogos de azar online é crimeforça, velocidade, ações rápidas, mudançasjogos de azar online é crimedireção,jogos de azar online é crimeaceleração e desaceleração, que trabalhavam velocidades altas nas suas execuções, passaram a ter uma característica maior na rotina diária. Em consequência disso, os atletas eram mais fortes, e isso se traduzia no jogo. Então, os treinamentos deixaramjogos de azar online é crimeser tão volumosos, e passaram a ser mais intensos, mais rápidos e ágeis. É uma gangorra: se você aumenta a intensidade do treino, o volume do trabalho precisa diminuir. Os trabalhos físicos tiveram foco nas açõesjogos de azar online é crimeforça explosiva, alta intensidade, potência muscular. 

- Falando um pouco das individualidades dos treinos: não significa que todos os treinos são individuais. Mas existem trabalhos que respeitam muito as individualidades dos jogadores. Um atleta que é muito forte, rápido, explosivo, essas ações são estimuladas. Então, passou-se a ter algumas atividades direcionadas a essas características fisiológicasjogos de azar online é crimecada atleta.

O Felipão te citoujogos de azar online é crimealgumas coletivas, te elogiou, até brincou sobre o Abel Braga ser apaixonado pelo seu trabalho. Como tem sido essa relação inédita?

- Se eu puder resumirjogos de azar online é crimepoucas palavras: acho que Deus deve ter olhado para mim, e ter dito: "Dizem aí embaixo que você é um cara trabalhador, esforçado, e vou te presentear com a oportunidadejogos de azar online é crimetrabalhar com o Felipão". É um grato privilégio estar ao ladojogos de azar online é crimeum profissional desse gabarito. Um técnico tão vencedor, experiente. A relação que ele tem com os profissionais que oferecem as informações com riquezajogos de azar online é crimedetalhes maior, nas quais o ajudam a entender melhor o grupo, essa relação com as áreasjogos de azar online é crimeapoio é fantástica. É um profissional que tem bagagem espetacular e entende a necessidade e importância do trabalho multidisciplinar. Entende que o atleta precisa estarjogos de azar online é crimeboas condições técnicas e táticas, mas físicas, fisiológicas, médicas, psicológicas,jogos de azar online é crimetodas as suas áreasjogos de azar online é crimemanifestação e desempenho.

"O Felipão é um técnico atento não só nas questões táticas, masjogos de azar online é crimequesitos técnicos, desde o domínio da bola, onde a bola precisa ser posicionada, a posição do corpo, como ela deve ser centrada, cruzada na área, qual a região que a bola vai se tornar mais perigosa. São detalhes muito importantes que, muitas vezes, se perde no processo principalmentejogos de azar online é crimeformação dos jogadores". 

Éder Aleixo, Rodrigo Caetano, Felipão, Lucas Gonçalves e Victor; Atlético-MG — Foto: Pedro Souza / Atlético-MG

No jogo contra o Palmeiras, pela Libertadores, houve um relatório interno indicando que foi o jogo mais intenso do Galo no ano. Qual a avaliação desse dado?

- Cada jogo tem ajogos de azar online é crimehistória. O fatojogos de azar online é crimea gente ter tido os maiores números da temporada, nas ações da alta intensidade (nas zonasjogos de azar online é crimevelocidade mais altas, acimajogos de azar online é crime25 km/h, númerojogos de azar online é crimesprints), realmente isso aconteceu contra o Palmeiras. Não significa que os jogadores estavam melhor do que antes. A história do jogo proporcionou esses dados mais elevados. Ressalto o trabalho da equipejogos de azar online é crimepreparadores que estavam aqui (da comissão do Coudet). 

- Percebo do Felipão, e é algo a ser enaltecido, é que todos os trabalhos que ele e o Carlos Pracidelli (auxiliar) realizam têm uma direção para a partida seguinte, para o próximo adversário. Muito se fala da cobrançajogos de azar online é crimetrabalhosjogos de azar online é crimeintensidade física. Passou a ser uma rotina natural nossa. Tem que fazer parte,jogos de azar online é crimeforma integral, da nossa rotina. A alta exigência.

"O trabalho anterior era exigente e intenso, mas o trabalho atual não se perdeujogos de azar online é crimenada,jogos de azar online é crimetermosjogos de azar online é crimeintensidade e exigência".

Cristiano Nunes com Réver e Bruno Fuchs,jogos de azar online é crimetreino na Arena MRV — Foto: Pedro Souza/CAM

Queria que você explicasse como o preparador físico é abastecido com a tecnologia, seja métricas ou dados sobre o desempenho dos jogadores.

-  A partir do momento que o atleta entra no clube, ele é monitorado. Antesjogos de azar online é crimeele iniciar as atividades, ele passa por uma leitura do seu estado físico naquele dia, os níveisjogos de azar online é crimecansaço, alguma dor localizada, como foi ajogos de azar online é crimenoitejogos de azar online é crimesono, se ele está no seu peso, e há alguma enzima ou indicativojogos de azar online é crimestress físico alterado. Temos câmera termográfica que mede temperaturajogos de azar online é crimealguns membros, analisa se há necessidadejogos de azar online é crimecuidados especiais. Há uma gamajogos de azar online é crimeinformações, proporcionada para saber o real estadojogos de azar online é crimecada atleta visando a atividade do dia. O atleta subiu para campo, é monitorado. Eles treinam e jogam com o GPS. Essa informação é passadajogos de azar online é crimetempo real. Além disso, há a preparação prévia que eu mencionei antes, e também a análise posterior aos treinos. São muitos profissionais trabalhando nos departamentos aqui no Galo. 

O Abel Ferreira mostrou, no início do ano, que o Palmeiras tem um monitoramento do sono dos jogadores. É uma análise contumaz nos clubes?

- Hoje existem aplicativosjogos de azar online é crimecelulares que ajudam no monitoramento. Algumas pulseiras que é possível controlar e analisar a noitejogos de azar online é crimesono. Existe também,jogos de azar online é crimeforma simples e direta, o questionamento diário para cada jogador, que é feito aqui no Atlético. Mais recentemente, o clube teve a palestra do professor Marco Túliojogos de azar online é crimeMelo, da UFMG, sobre a importância do sono para os mecanismosjogos de azar online é crimerecuperação. Essa fala do Abel sobre monitoramento é, com certeza, está enraizado nos clubesjogos de azar online é crimealto rendimento. E uma das principais ferramentas para um atleta se recuperar bem, é a boa noitejogos de azar online é crimesono. 

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