Por Mateus Freitas Teixeira

Cardiologista e médico do esporte, é diretor da Sociedade de... ver mais

Gratidão tem efeitos cardiovasculares; entenda

Cardiologista Mateus Freitas Teixeira explica o impacto da gratidão na saúde do coração

Riofifa bet365 jogosJaneiro


Fatores psicológicos positivos desempenham papel fundamental na melhoria dos resultados cardiovasculares. Intervençõesfifa bet365 jogosgratidão estão entre as intervenções psicológicas positivas mais eficazes, com potenciais aplicações clínicas na práticafifa bet365 jogosCardiologia.

A gratidão pode ter um impacto positivo nos biomarcadores do riscofifa bet365 jogosdoença cardiovascular, especialmente insuficiência cardíaca assintomática, função cardiovascular e atividade do sistema nervoso autônomo.

Este artigo fez uma revisão bibliográfica e identificou 19 estudos, relatando resultadosfifa bet365 jogos2951 participantesfifa bet365 jogos19 a 71 anosfifa bet365 jogospopulações saudáveis e aqueles com diagnósticos clínicos.

Esses achados mostraram que a gratidão não apenas promove a saúde mental e a adesão a comportamentos saudáveis, mas também melhora os resultados cardiovasculares.

Assim sendo, nesse períodofifa bet365 jogosfestividades seja grato. Seu coração agradece.

*As informações e opiniões emitidas neste texto sãofifa bet365 jogosinteira responsabilidade do autor, não correspondendo, necessariamente, ao pontofifa bet365 jogosvista do ge / EU Atleta.