A epicondilite lateral, também conhecida como cotoveloconsultoria sporting bettenista, é aquela dor chatinha na região externa do cotovelo causada por movimentos repetitivos do pulso e dos braços. Mas não só o tênis pode causar esse problema; outras atividades do dia a dia com movimentos repetitivos também podem causar essa lesão. Acontece quando o ossinho lateral do cotovelo se torna dolorido e sensível, o que é ocasionado pelo excessoconsultoria sporting betuso dos músculos extensores do punho e da mão. Esse problema acomete principalmente pessoas entre 35 e 50 anos que fazem usoconsultoria sporting betexcesso dessa musculatura: jogadoresconsultoria sporting bettênis, carpinteiros, manicures, quem faz tricô. A dor começa gradualmente, na lateral do cotovelo.
Alguns sintomas da epicondilite lateral são: dor ou sensibilidade na parte externa do cotovelo, dor ao estender o punho ou a mão, aumento da dor ao levantar objetos pesados, dor durante a flexãoconsultoria sporting betdedos, ao pegar um objeto, ao girar a maçaneta.
Há pouco tempo, acreditava-se que a lesão era causada por um processo inflamatório dos tendões responsáveis por estender (esticar) o punho, principalmente onde eles nascem, uma proeminência óssea denominada “epicôndilo lateral”. Hoje, sabe-se que se trataconsultoria sporting betum processo degenerativo, onde parte do tendão é substituído por uma especieconsultoria sporting bettecido sem irrigação, espessado e repletoconsultoria sporting betcálcio, cuja regeneração é nula ou extremamente lenta.
No início, a doença se desenvolve aos poucos, com um pequeno incômodo na lateral externa do cotovelo, toda vez que se faz necessário o manuseio do antebraço, como ao girar uma chave ou até mesmo um simples apertoconsultoria sporting betmão. Geralmente não há lesão específica associada com o início dos sintomas.
- Fraqueza muscular;
- Fadiga;
- Irradiação da dor da parte externa do cotovelo;
- Sensibilidade na região afetada;
- Inchaço;
- Dor ou sensibilidade na parte externa do cotovelo;
- Dor ao estender o punho ou a mão, ao levantar objetos pesados, durante a flexãoconsultoria sporting betdedos, ao pegar um objeto, ao girar a maçaneta.
No consultório, realizamos algumas manobras para diagnosticar a lesão, que incluem:
- Testeconsultoria sporting betCozen, onde o braço do paciente fica flexionadoconsultoria sporting bet90 graus, e o punho faz uma extensão contra a resistência;
- Testeconsultoria sporting betMill, onde o paciente com o braço esticado faz uma extensão do punho contra a resistência;
- Outro teste simples é o da xícara,consultoria sporting betque ao pegar a alça e fazer o movimentoconsultoria sporting betrotação do pulso, o paciente sentirá dor.
Alémconsultoria sporting bettestes feitos no consultório, o especialista pedirá exames complementares, como raio-x, ressonância magnética (MRI) e eletromiografia (EMG).
Tradicionalmente, o tratamento clínico consiste em:
- Repouso, independentemente da atividade;
- Fisioterapia para fortalecimentos dos músculos do antebraço;
- Tensoresconsultoria sporting betuso diário;
- Medicamentos não esteroides para a redução da dor;
- Infiltrações locais para diminuição da dor;
- Revisão do treino. No caso do tênis, a redução da tensão das cordas e a revisão das técnicasconsultoria sporting betbater na bola, principalmente no “backhand”.
Com a melhor compreensãoconsultoria sporting betprocedimentos regenerativosconsultoria sporting betmúsculos e tendões e com o crescente uso do ultrassom como guia para procedimentos ambulatoriais nos últimos dez anos, o tratamento da epicondilite lateral do cotovelo tem mudado.
A infiltração do cotovelo, quando guiada por ultrassom, visa o acesso completo à área doente e degenerada do tendão. Inicialmente, a área toda é anestesiada e uma agulhaconsultoria sporting betcalibre médio é utilizada para que o tecido seja trabalhado por múltiplas raspagens e perfurações. Estudos recentes mostram que o procedimento, quando bem realizado, leva à reabsorção do tecido regenerado, à melhoria da biologia do músculo e do tendão e, consequentemente, da função do cotovelo.
A cirurgia para epicondilite lateral (cotoveloconsultoria sporting bettenista) é indicada somente caso o tratamento clínico não tenha dado resultados satisfatórios num períodoconsultoria sporting bettrês a seis meses.
O procedimento cirúrgico tem como objetivo a retirada do processo inflamatório dos tendões afetados e a diminuição da tensão muscular, fazendo a ressecção do músculo doente (tecido degenerativo dos tendões extensores) e a reconexão do músculo sadio ao osso.
Hoje, optamos pela cirurgia artroscópica (cirurgia por vídeo): nesse procedimento, os resultados são igualmente parecidos aos da cirurgia aberta, porém ele tem uma vantagemconsultoria sporting bettempoconsultoria sporting betretorno mais rápido às atividades diárias e físicas.
Pelas últimas revisões bibliográficas, as técnicas regenerativas da epicondilite lateral (cotoveloconsultoria sporting bettenista) têm uma taxaconsultoria sporting betsucessoconsultoria sporting bet80% a 90%. Sua reabilitação é gradual, com retorno pleno ao esporteconsultoria sporting betquatro a seis meses após a cirurgia.
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