O Rio Branco-AC faz neste sábado (29), o terceiro amistoso da pré-temporadapm slotolho na disputa das competiçõespm slot2022. O Estrelão, comandado pelo técnico Marcelo Brás, vai até o municípiopm slotSena Madureira, no interior do Acre, a 138 km da capital, enfrentar a seleção local. A partida será realizada no estádio Marreirão, a partir das 15h30.
Nos dois primeiros testes o Alvirrubro venceu: 6 a 0 no Amigos do Quinari e 3 a 1 sobre o Andirá. O preparador físico Selsimar Maciel fala sobre o trabalho realizado com o elenco nas primeiras semanaspm slotpré-temporada e ressalta que o resultado tem sido positivo.
– Toda nossa rotinapm slottreinamentos desde o dia 3 (de janeiro) está sendo rigorosamente bem executada. A gente tem feito todos os períodospm slottreinamentos certinhos. Na primeira semana foram 13 sessões, na segunda diminuiu pra 12, tivemos coletivos. Na terceira semana já implementamos jogos-treinos. Não tivemos perda na questãopm slotrendimento, muito pelo contrário, houve um ganho expressivo na questão da força, na questão cardiorrespiratória foi muito bom e também na questão da perdapm slotmassa gorda. O percentualpm slotgordurapm slottodos deu uma baixada espetacular e isso garantiu que a gente mantivesse o mesmo ritmopm slottreinamento, com a mesma intensidade e sem perder jogadores pra nenhum tipopm slotlesão – comenta.
Como o Rio Branco-AC tem competições nacionais no calendário, os jogadores estão sendo vacinados no clube para atender as exigências da CBF com relação à imunização contra a Covid-19. Por conta disso, algum atleta tem ficadopm slotfora das atividadespm slotvirtude da reação da vacina. A situação, no entanto, não tem atrapalhado a evolução da equipe,pm slotacordo com Selsimar Maciel.
– A equipe está caminhadopm slotpassospm slotbom pra excelente, gradativamente, muito bem controlada e, acimapm slottudo, muito bem executada pra que não possa ter nenhum tipopm slotlesão, nenhum tipopm slotestafa física pra que possamos ter o máximopm slotatletas no mesmo parâmetropm slotintensidade epm slottrabalho possível – destaca.
Ele acredita que o time chegará para a estreia no Campeonato Acreano, dia 13pm slotfevereiro,pm slotuma condição bem favorável fisicamente. Mas ressalta que o lado psicológico poder ser um obstáculo já que alguns jogadores ainda estão se adaptando ao clube, ao estado e buscando o nívelpm slotminutospm slotcampo daqueles remanescentespm slot2021.
– Os números vão estar bons, não podem estar excelentes porque seria ultrapassar uma etapa, mas também vem esse lado da questão psicológicapm slotcada um,pm slotsaber como é que é o Campeonato Acreano,pm slotaprender a jogar contra as outras equipes. E a gente tem feito isso com muito controle, muito cuidado, com a diretoria nos dando esse respaldo, os atletas comprando a ideia da metodologiapm slottrabalho, isso é muito importante visto que é um grupo muito trabalhador e muito profissional – finaliza.
O Rio Branco-AC está no grupo A do Campeonato Acreano ao ladopm slotAdesg, Atlético-AC, Náuas, Plácidopm slotCastro e Vasco. A estreia será contra a Adesg, dia 13, às 15h, no estádio Florestão, na capital.