De acordo com estudo da Universidademines esporte da sorteColorado, nos Estados Unidos, a atividade aeróbica, como caminhada, corrida e pedalada, pode ajudar a diminuir alguns danos na substância branca cerebral causados pelo consumo excessivomines esporte da sorteálcool. As informações são do jornal "Daily Mail".

Exercício como a corrida pode evitar danos ao cérebromines esporte da sortequem bebemines esporte da sorteexcesso (Foto: Getty Images)

Foram avaliadas 60 pessoas (37 homens e 27 mulheres), que iam desde bebedores moderados a consumidores abusivosmines esporte da sorteálcool, escolhidos depoismines esporte da sortetriagem para um estudo sobre problemas relacionados ao álcool e à nicotina. O estudo determinou que a relação entre a ingestãomines esporte da sorteálcool e problemas na substância branca depende do quanto ela se exercita.

- Descobrimos que entre as pessoas que bebem muito e praticam muito exercício físico, não houve forte relação entre álcool e substância branca. Mas, para pessoas que bebem muito e não fazem exercício, nosso estudo mostrou que a integridade da substância branca está comprometidamines esporte da sortevárias áreas do cérebro. Significa que a matéria branca não está enviando mensagens entre as áreas do cérebro tão eficientemente como normal - explicou a autora do estudo Hollis Karoly.

A matéria branca, assim como a cinzenta, são os dois principais componentes físicos do cérebro. Ela é composta por feixesmines esporte da sortecélulas nervosas que atuam como linhasmines esporte da sortetransmissão para facilitar a comunicação entre as várias partes do órgão. Segundo os cientistas, a pesquisa é promissora.

- Do meu pontomines esporte da sortevista, a principal constatação é a possibilidademines esporte da sorteque o exercício pode ser capazmines esporte da sorteou proteger ou reverter alguns dos danos que o uso pesadomines esporte da sorteálcool causa no cérebro - disse a cientista Angela Bryan, coautora do estudo.